ちびた
とにかく疲れさせる→早く布団に入れる(寝る寝ない関係なくとにかく布団に入って寝かし付ける努力→朝微妙に早く起こす
の繰り返しかなと思います。
早く起こす事よりも、早く寝かせる所からです。
ちびた
とにかく疲れさせる→早く布団に入れる(寝る寝ない関係なくとにかく布団に入って寝かし付ける努力→朝微妙に早く起こす
の繰り返しかなと思います。
早く起こす事よりも、早く寝かせる所からです。
「生活リズム」に関する質問
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