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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

出産後4ヶ月でお腹がポッコリ、体重も減らない悩みです。解決策はありますか?

出産して4ヶ月なんですが、ベルトなどをしてもお腹がポッコリ出てなおりません😭
体重もなかなか減りません。
なにかいい方法はありませんか?😱

コメント

ユウナ

体重が戻るのは6ヶ月までとどこかで見ましたが、私は8ヶ月で戻りました!
最初の頃は骨盤ベルト、履くタイプをしていました。
あとは、私は子どもを常に抱っこかおんぶしていて
そのまま、家の掃除や階段を上ったり下りたりしていました。
それで痩せたかはわかりませんが(><)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    8ヶ月で戻ったんですね😌
    私も抱っこ紐して家事などはしてますが常にじゃないのでこれから頑張って心掛けたいと思います☺️⭐️

    • 12月10日
きつね

ぽっこりお腹なおらないの同じです🙄!それで私も先程ママリで質問してました、、笑
骨盤矯正も方法の一つのようですよー!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    骨盤矯正まだ行ってないので行きたいんですがちょっと痛そうやし怖くて😂

    • 12月10日
やまーん

産後4ヶ月から骨盤矯正に通いました。通い出してからお尻とお腹元に戻りましたよ😊
一度整骨院とかで見てもらうと良いかもです🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    骨盤矯正って痛くないんですか?😂
    ちょっと怖くてまだ行けてません😅

    • 12月10日
  • やまーん

    やまーん

    私は腰痛と立った時に股関節がグラグラする感じがしたので、整骨院で診て貰ったのですが、全然痛くなくて施術後は、むしろ開いた骨盤が元に戻る感じがして安定しましたよ😆普通に骨盤矯正に通うと高いと思うのですが、整骨院だと腰痛などは保険適用になるのでそこまでお金もかからないです👍

    • 12月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😂
    私も腰痛いです😣💦💦
    骨盤矯正じゃなく整骨院行ってみます!!
    ありがとうございます😊

    • 12月10日