コメント
おもも
その分日中ねむくなります？
１日とおしてねれないかんじですか？
りり
多分、知らないうちにストレスがたまり
自律神経が、乱れてたり
するのではないですかね？🤔
一度、誰かにお子さんを預けて
思いっきり遊びに行ってみては
どうでしょうか？
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ゆきんこ
確かに自律神経乱れているのかもしれません💦💦 一度母に預けて３時間程美容院に行きましたが、子どものことが気になって気になってしかたありませんでした😅😓
- 11月28日
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りり
呼吸法とかでも自律神経が
整うのでお子さんがお昼寝した時とかに
やってみてはどうですかねー？
私も全然、ストレス感じてなかったけど
今思えば子どもが3ヶ月くらいの頃は毎日のように旦那にあたってたな…と思います。- 11月28日
ゆきんこ
昼寝は子どもと一緒に30分～1時間くらい寝られるようになっていますが、身体は疲れているのに、夜が全く寝付けません(´・ω・｀)