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のん
妊娠・出産

昨夜の味噌煮を食べた後、妊娠中で鯖を食べ過ぎか気になる。大丈夫でしょうか?

しょーもない質問ですいません💦
昨日の夜にサバの味噌煮を作って置いたのですが…

今日の職場のお昼が鯖の塩焼きでした😭💦笑

夜ご飯に味噌煮を食べたら鯖の食べ過ぎですか?
普段だったら食べちゃうんですが、妊娠中ということもあり…
あまり気にしないでいいですかね?

カレー作った日にお昼がカレーとかほんとよくあります😂💦笑

コメント

ゆゆ

今日くらい大丈夫です笑🙆‍♂️

  • のん

    のん

    ですよね!
    昼も夜も鯖食べたくないですが…
    もったいないんで食べます😂💦

    ありがとうございます‼️

    • 11月19日
me

1日ぐらい大丈夫だと思いますよ♡
鯖は妊婦に良いんですよね😆

  • のん

    のん

    コメントありがとうございます😊✨

    そうなんです!
    マグロを食べるの気にしちゃって…
    サバ・ブリ・カツオ・鮭をよく使うんですが…
    まさかのお昼ご飯かぶり😱💦笑

    1日だけだし、明日はお肉にしてバランス取ろうかなと思います😙✨

    • 11月19日
deleted user

青魚は栄養豊富ですし大丈夫ですよ💕
私も家で鯖の塩焼きしようと思ってたら会社でも鮭の南蛮漬けだったりとかで何回か被りましたが気にせず食べました😅笑
調理法違っても同じ食材というのにはチーンって感じですけどね😂笑

  • のん

    のん

    コメントありがとうございます😊✨

    魚ひ栄養豊富で調理しやすくていいですよね❤️

    本当にお昼見た時にチーン😱💦って感じでした〜😭💦
    しかも、副菜もキャベツのサラダで微妙に被ってて‼️笑
    今日1日だけと思って我慢して食べます😂💦笑

    • 11月19日
ママリ

大丈夫ですよー🙆‍♀️
元々身体に良いものだし、何匹分も食べなければ毒にはならないはずです😂😂
ちなみにうちは晩がさばの塩焼きです☺️

  • のん

    のん

    コメントありがとうございます😊✨

    小さいの1匹分くらいなら大丈夫ですよね‼️
    安心しました〜😭✨

    鯖美味しいですよね❤️
    大好きでよく食べます🐟
    〆鯖食べたいけど、出産後のお楽しみです🤔✨

    • 11月19日
  • ママリ

    ママリ

    おいしいですよね〜
    今が旬らしいですし、まだまだ楽しめますね😏
    しめ鯖いいですね😍
    私も産後のお楽しみにしておきます❣️

    • 11月19日
  • のん

    のん

    最近スーパーで安く出てるのでついつい買っちゃいます😍✨
    出産したらとにかくお腹いっぱい何も気にせずにお寿司を食べるのが楽しみです‼️笑
    まだまだ出産まで長いですが、頑張りましょう☺️✨

    • 11月19日