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ママリ
ココロ・悩み

産後、体重は戻りましたがおなかがぽよんと出ています・・。おなかも元通りな方はどんな努力されましたか?

産後、体重は戻りましたがおなかがぽよんと出ています・・。おなかも元通りな方はどんな努力されましたか?

コメント

(19)

やっぱり腹筋ですね!

  • ママリ

    ママリ

    腹筋ですか!10ヶ月間お腹に力入れてなかったので10回くらいしかできません🤤がんばります!

    • 11月14日
(^O^)

努力は何もしてません!(笑)
1人目は体重もお腹も自然と戻りましたよ😊
グータラな私は戻るのに1年かかりましたが、努力してないので当たり前だなって感じです🤣
まだ赤ちゃんを産んで3ヵ月です、無理しないで赤ちゃんとゆっくり過ごしてください💕
2人目と同じ月齢だったのでコメントしました\( ˆoˆ )/
ちなみに産後3ヵ月の今のお腹はぽよんとしてます!(笑)

  • ママリ

    ママリ

    1年たったら戻ったんですね!朗報です!太らないように気をつけつつ長期スパンで構えたいとおもいます😄

    • 11月14日