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coko.ma
子育て・グッズ

朝は少量、昼と夜はたくさん食べる方向性です。この食事内容で良いか、改善案があれば教えてください。

朝ごはんを毎回あまり食べないです!同じような方いますか?ご飯は80gの半分プラス野菜15gくらい、うどんで60gくらい、パンは半分くらいです。いつも8時ごろ食べます!お昼は11時〜12時のあいだです!それまではミルクも飲まないです!お昼と夜は全量160くらいはたべます!
このままでいいのか、なにかいい案があれば教えてください!

コメント

K S

全然少なめだけど食べてると思うので、そのままでいいんじゃないでしょうか😊

  • coko.ma

    coko.ma


    少ないですよね😂
    色々試しているのですが
    朝はほんと食べません😢

    • 11月11日
  • K S

    K S

    文章おかしかった。
    少ないけどちゃんと食べてて、昼、夕も食べてるなら大丈夫じゃないかって言いたかったです。

    体重とかにもよるとおもいますが、ミルクやフォロミなどで補ってあげたらいいんじゃないかなとおもいます😊

    • 11月11日
  • coko.ma

    coko.ma


    ありがとうございます!
    今ミルクは一日3回あげてます!
    もうしばらく様子みてみます😁

    • 11月11日