コメント
ぐるぐる
めちゃくちゃ分かります！
早くにご飯しちゃうとこの時間小腹すきますよね😂
私も胃が圧迫されてそもそも晩御飯も通常の半分位しか食べれてないので、この時間も我慢せずにちょこっとなんかつまんでます！
今んとこ体重そこまで増えてなくて4.5kg増なのでいいかなと…(笑)
インスタントラーメンも2週間に1度位食べちゃってます😌
退会ユーザー
もう24wなりますが、初期からずっと妊娠悪阻で昨日からまた入院してます💦
退院中も週一で診ていただき、栄養指導も受けてましたが、この時期胃が子宮に圧迫されるので、少量を小分けにして食べるといいと言われてました！
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あや
ありがとうございます😊
入院も大変ですね😭💦💦
やっぱり、圧迫されるんですね！お腹は空くのにすぐ苦しくなるので、小分けにしたほうがいいんですね！
具体的に、小さなおむすびとか食べたりしていいんですかね？- 11月10日
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退会ユーザー
そうです、おむすびはいいと言われました✨たくさん作って冷蔵庫で冷やしておくといいよと。
あと、私が栄養失調なこともありますが、間食でビスケットなどつまむのもいいそうです🌸- 11月10日
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あや
おむすび、冷蔵庫に入れとこう思います！
今は、冷蔵庫に貯蔵するものがなにもないため余計にお腹空いてしまい夜寝れなくて…
いろいろありがとうございます😊- 11月10日
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退会ユーザー
もし体重増加が気になるようでしたら、私はすごく初期に食べづわりだった頃にはこんにゃくゼリーやおからクッキー、オールブラン、玄米など試してました！
- 11月10日
あや
ありがとうございます😊
共感していただけて、嬉しいです😂
私もそこまで、まだ体重増えてないんですよ‼︎
ちなみに、ちょこっとなにつまんだりしてますか？😊
ぐるぐる
菓子パン半分とか、甘いものは最近常に冷蔵庫に貯蔵してるので、シュークリームやアイス食べたり基本的にお菓子系食べちゃいますね💦
あやさんも体重増加大丈夫そうなら、食べたいものつまんでもそこまで太ることなさそうな気がします🤗
だって、3食の食事まともに1人分食べれてないんですもん(笑)
あや
冷蔵庫に貯蔵するものが何もないから余計にお腹空いてよる眠れなくなっちゃうんですよね…😏😂
来週月曜に検診と血液検査があるのでそれが終わるまでは なんだか 色々食べるもの控えたほうがいいとか悩んでしまい…
いろいろありがとうございます😊