生活リズムを整える時期について教えてください。
生後1ヶ月の赤ちゃんがいます。
頻回授乳&完母で育てています。
頻回授乳なので1時間〜1時間半、長いときは
2時間おきの授乳です。
1回の授乳は片側15分〜20分くらい。
まとまって寝ることはほぼないです。
寝るときは抱っこか添い乳です。
こんな感じの方、生活リズムって
いつ頃から整えてあげてますか？
泣いたらオムツ替えて授乳して抱っこして
寝かしつけるって事を1日ずーっとしています。
苦ではないし赤ちゃんが安心して眠れていそうなので
抱っこでの寝かしつけ、添い乳は
このままでいこうと思っています。
ただいつ頃から生活リズムを作ってあげたらいいか
わからないので参考までにお話聞かせてください😊
- ひー
晴日ママ
3ヶ月前には整いました(*˘︶˘*).｡.:*♡
朝は太陽浴び
昼は抱っこで寝て
夜だけ添い乳で布団でちゃんと寝かせてました(๑•﹏•)
あゆ
あとすこしで2ヶ月の子がいます。
リズムを整える方法というかは分かりませんが
・７時にカーテンを開ける
・朝の授乳後(前)に顔を拭く
・夕方にカーテンを閉める
・就寝時は真っ暗にする
だけでもやると少しは生活リズムが作れるかな？と思います。
参考になれば嬉しいです☺︎
Baby
生後2ヶ月の赤ちゃんがいます！
1ヶ月の時は授乳私もそんな感じでしたが
朝は決まった時間にカーテンを開けて夜は大体の時間に部屋暗くしたりしてました☺️
そしたら最近は夜はまとまって寝てくれて朝まで起きます👏
私はきつい時は寝る前に１回ミルクあげてました✌️
みゆ
もうすぐ2ヶ月の子がいます。
1ヶ月の頃から、姉のアドバイスで
●朝カーテンを開ける
●お顔拭き、BDクリーム塗る、お着替え
●晩ご飯後リビングも少し暗くする
●就寝時のみお布団&暗くする
うちも完母で日中はまだまだ頻回授乳ですが(1日10回程以上)、最近夜は19時あたり最後の授乳をするとうとうとし始め、22時に1度オムツ交換してもお布団に寝かすとスムーズに寝てくれてます(^^)
19〜2時まで授乳が空くようになりました。
ただ日中は本当に抱っこちゃんで寝ても30分程でほぼ起きてるか泣いてるかです(*_*)
✺AAA✺
うちも2人共完母で、今1ヶ月半くらいの子がいます。
授乳自体は両方で10分以内。
1日の授乳回数は8回か9回です。
夜は21時にお姉ちゃんと一緒に寝室へ行って暗い部屋で授乳→寝る
(次の授乳までは5.6時間あきます)
朝は7時にカーテン開けてます
上の皆さん同様、朝の授乳前か後にお顔拭きしてます。
これでだいぶリズムは出来てきました！
参考になれば♡
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