※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Rintsu
妊娠・出産

妊活中です。検査薬で陽性になり近いうちに病院で検査するものです。妊…

妊活中です。検査薬で陽性になり近いうちに病院で検査するものです。妊娠していたら晴れて5週目となります。

質問です。私は運動が大好きでよくジムに行くのですが、運動はダメなんでしょうか?教えてくださいませ。

  • Rintsu

コメント

❤︎男女ママ♡

❤︎男女ママ♡

私もずっとジムに通ってましたが禁止されちゃいました。゚(。ノωヽ。)゚。
とりあえず今はダメだそうです
ウォーキングくらいならいいよって感じでした

  • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    いつもありがとうございます!やっぱりダメなんですね…~_~;ウォーキングにします。

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ちなみに、この時期の食生活で食べたらいけないものってありますか?

    • 1月12日
  • ❤︎男女ママ♡

    ❤︎男女ママ♡

    この時期に限って…ではないですが大きい魚はダメだそうです💦
    あと、耐性がなければ、生物はダメだそうです!

    妊娠発覚まで、ダイエットもしてたので、糖質制限してましたが、それも良くないと言われました
    ブクブク太ってきました。゚(。ノωヽ。)゚。

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    サラダも生野菜だからダメですね。気をつけます!

    • 1月13日
  • ❤︎男女ママ♡

    ❤︎男女ママ♡

    サラダは大丈夫だと思います!
    ざっくりな説明ですみません💦

    牛豚鳥、魚が菌や寄生虫の関係でだめだったはずです!

    • 1月13日
deleted user

退会ユーザー

人によっては切迫流産なりかけたりするので激しい運動は避けた方がいいと思いますが…ご自身の判断ですね( ´∵`)

  • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ありがとうございます。運動我慢します。知らないって怖い…ありがとうございました!

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ちなみにこんな時期、食べたらいけないものってありますか?青汁はかれこれ毎日2年間飲んでます。

    • 1月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    この時期だからとかは特にはないと思いますが…私は怖かったので妊娠してからは生物は食べませんでした!

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ありがとうございます。病院の検査前はドキドキでわからないことだらけです。アドバイスありがとうございます。

    • 1月13日
♡Mママ子♡

♡Mママ子♡

ジムはよくないと思います( ; ; )

5週目でしたら待ってる方しかまだ、妊娠に気づかない人もいる時期ですし、初期の流産を母体側が防ぐことはほとんど出来ないと言われてますので、こればっかりは人によります( ๑´•ω•๑)
ですが、妊娠してる可能性があるならジムは行かないほうがいいかと思います(^ ^)
安定期になり、経過が順調ならマタニティスイミングやマタニティヨガ出来ますよ(^ ^)
ジムでしてる内容がわからないですが、妊娠前のような運動は安定期に入っても難しいと思います( ; ; )

  • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ありがとうございます。かしこまりました。安定期までウォーキングレベルにします。

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    食生活でアドバイス頂けないでしょうか。不安だらけでして…

    • 1月12日
  • ♡Mママ子♡

    ♡Mママ子♡


    まだ悪阻ないですよね?
    初期の頃は特に気にしなくて大丈夫みたいですよ(^^)
    ほとんどの妊婦さんがしっかり、食べれなくなりますし病院からも食べれるものを食べたらいいと言われると思います(^ ^)
    私はマクドナルドなどのファーストフード以外は無理でファーストフードばっかり食べてましたが以外と悪阻中フライドポテト食べたくなったと言う妊婦さんをここでたくさん見ましたよ(^^)
    赤ちゃんがお母さんの食べたものから栄養をとるのはもっと後からですので食べものより、水分補給をしっかりした方がいいと私は初期の頃病院で言われました(^ ^)

    • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ありがとうございます!悪阻はないですが、たまに下腹部がツンツンします。病院の予約が金曜日なので不安だらけです。食べれなくなる…毎日ランチは大盛りの私には想像つきません(笑)青汁は2年間毎日飲んで来たので続ける予定です。フライドポテト!メモしました^ ^

    • 1月13日
sumishunuta

sumishunuta

最初にあまり回答にならないと思いますが、すいません。
私は体外受精の後も不安でしたが、不安すぎてそのままジム通いを続けてました(^^)
お医者さんからは、激しい運動は控えてと言われましたが、有酸素運動を1時間半はしてました。
おしるしがあった出産前日まで通いましたf^_^;
そのおかげでストレスなく、異常に体重増加せずに無事に産まれましたが、あくまでも私の場合は、です。
妊娠中の体質とか、赤ちゃんの状態とか本当に人によると思います。
一番大事なのは、無事に産まれることなので、それが最優先で自分で判断してくださいね。
無事に赤ちゃんと会えますよーに。

  • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    私はトライアスロンをするタイプです(笑)なので、ウォーキングレベルに下げなきゃいけないですね。でも、適度な運動は私も続けたいです。アドバイスありがとうございます。

    • 1月13日
2児のママ、昼までゆっくり寝たい

2児のママ、昼までゆっくり寝たい

おめでとうございます(≧∇≦)


残念だけど、ジムは止めた方がいいですよ。
私は退会しました(休会がなかったので)

安定期に入ってからマタニティスイミング通ってます(≧∇≦)

  • 1月12日
  • Rintsu

    Rintsu

    ありがとうございます。ジムはいずれ休会するか考えます。なにせジムは家の前にあるため、お風呂だけにもよく行くんです(笑)運動は気をつけてヨガとかにします。

    • 1月13日

「妊娠・出産」に関する質問