コメント
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私も同じ時間ぐらいに入れて
お風呂前におっぱいをのませずに、お風呂の中で自分で足をバタバタさせたりしてから授乳して18時30分〜19時には寝かせてます！
メメ
21時就寝を目指すなら19時くらいが良いかもしれませんよ😊
お風呂で温まった体が冷えて寝付きやすくなるのに１時間〜２時間だそうです
なので、就寝予定時間の１時間〜２時間前がお風呂は良いそうですよ🙆
うちはその頃19時くらいに入れて、20時半とかに寝てました😊
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mi-yu
だから18時くらいに寝ちゃうんですね😅
18時くらいに入れるのがいいのかもですね👍- 11月6日
♡♡♡
わたしは18時〜19時の間にいれて、そのあと少し遊ばせてると、20時にはぐずぐず言い始めて、授乳して21時就寝っていう流れです😉
たまにおふろが19時過ぎてしまうこともあるのですが、生後2ヶ月になった頃から21時消灯をずっとしていたら、おふろが遅くなっても20時には眠たくなってきて21時までに寝てくれるようになりました😆✊🏻
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mi-yu
そうなんですね！21時就寝なら18時～が良さそうですね✨
- 11月6日
mi-yu
それくらいに寝たら、何時まで寝ますか？
i
朝の9時に一回授乳で起きてそこから朝の8時まで起きないです
mi-yu
すごいですね！うちは21時に就寝しても、2回は授乳に起きます😅