赤ちゃんがなかなか寝付かず、寝かしつけに時間がかかって困っています。旦那さんは遅くまで仕事で、一人で対応するのが大変そうです。どうしたらいいでしょうか。
生後4ヶ月の男の子です。
お風呂入れてから抱っこで寝かしつけをするのですが
寝たと思ってベッド置いてから5〜10分ほどで起きます。
それを3〜4回続けてひどい時は寝付くまでに3〜4時間かかってます。
おっぱいはあげてます。オムツも替えています。
オルゴールだけじゃ寝ないし、添い寝もダメ
おしゃぶりは嫌がる
どう寝かしつけていいかわかりません。
毎日毎日こんな時間かけてやるのがしんどすぎます。
旦那さんは居酒屋勤務の為、帰りが終電です。
どうしたらいいでしょうか。
- ぼん(5歳10ヶ月)
コメント
はーくんママ
おくるみや毛布に包んで寝かせても
起きちゃいますか？😣
赤ちゃんの背中スイッチはママの暖かい抱っこから冷たいベッドの温度差で寝付けなかったり起きちゃうみたいです💦
maaaa
寝かしつける時間はだいたい同じですか？
抱っこで寝かしてベッドに寝かしてからしばらく添い寝するとお母さんの匂いとか息とかで落ち着いて寝てくれると思います!!
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
しばらく添い寝はしたことありませんでした！
試してみます🌟- 11月6日
はるる
泣いちゃって寝ないんですか？
毎日大変ですね😭😭😭
うちの子は新生児期、何をしても寝ない子でした。なので。何もしませんでした。隣に寝かせて手を握ったり頭を撫でたり、ひたすら眠るまで歌を歌っていました。30分とか歌ってたな笑笑
私の母が心配して覗きに来るほど夜は必ず泣いてました🤣
いま10ヶ月ですが、その時のやり方が功を奏したのか、グズグズしてる時は歌ってあげると眠ります。
それぞれのやり方があるかと思いますので、参考までに😊
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
はるるさんも大変でしたね😭
ダメでも続けることが大切なんですね！
参考にさせていただきます🌟- 11月6日
ゆー
私は3ヶ月くらいから抱っこで寝かしつけやめました！起きられるとイライラしますよね😭ネントレして今はセルフねんねしてくれます😊たまには起きちゃうこともありますがやってよかったと思ってます✨お昼寝からやった方がいいらしいのでお試しでやってみてはどうでしょうか？あとは添い寝して頭撫でたり頬を撫でたり胸をトントンしたり手を握ってあげると寝ることもあります😆どれか効果があるといいのですが...
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
ネントレ初耳で調べました😂
セルフねんねは理想ですね😭✨
ネントレもう少し詳しく調べてみます🌟- 11月6日
みぃちゃん
無理に寝かしつけようとすると何で寝ないのーと逆にストレスなので、泣いてなければしばらくそのままにしたり、寝返り運動させたりして遊ばせて疲れたところでアメイジング・グレイス流して寝かしつけてます！
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
眠い気持ちはあるらしく起きるとグズグズしてしまいます😓
オルゴールで眠ってくれるの羨ましいです😭✨- 11月6日
くぅ
こんばんは！ウチも抱っこして寝た！と思ってベッドに置くと
目がぱっちりあきます。（−＿−；）
なので
抱っこしてウトウトさせて
その後にバウンサーでしっかり寝かす感じです！>_<
その間に
湯たんぽとかで
ベットを少し温めたりもしてますよー❤️*\(^o^)/*
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
湯たんぽ！この時期ですしいいですね😊✨
やってみます🌟- 11月6日
コウ
寝付くまで三、四時間はかなり辛いですね😢
添い乳とか絵本とかもやってますかね💦
酷く泣き続けてるなら抱っこしますが、私は少し泣くくらいなら放っておきます😀💦
あと、仰向けだと全然寝ないでずっとグズグズしてるので
横向きにしてギューっと抱きしめて寝かせています！
泣いててもこっちは寝たふりしてわざと寝息を大きめに出して眠気を誘ってます！
うちも旦那が居酒屋勤務でして
毎日始発で帰ってくるので、ついついコメントしてしまいました(*´꒳`*)
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
寝たふりしたことありましたがうるさくてすぐ断念しちゃってました…
もっと寝たふり上手にできるように頑張ります💪🏼🌟笑
旦那さんが居酒屋勤務だとほぼ1人子育てみたいで大変ですよね😭- 11月6日
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コウ
寝たふり強いですよー！
効果抜群です！
すぐ諦めないで、グズグズ泣いていても本当に寝てると思わせないと！😀✨- 11月6日
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ぼん
本当に寝てる演技頑張ります😊✨
ありがとうございます👶🏻💓- 11月6日
アリス
私はスイマーバと綿の布団にしたら、寝付くようになりました！
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
布団が嫌なんですかね😓変えてみようかな…- 11月6日
おまめ
私も以前そうでした。
寝付くまでに3、4時間かかってヘトヘトでした🌀
それがパッとなくなって、最近は30分かからないくらい、長くても1時間です。
以前は寝るとすぐ息子から離れていましたが、気配がないことを気づくのか起きてしまいました。
完全に眠るまで30分くらいは横にいてあげるか、一緒に寝てあげると起きません。起きてもトントンするとすぐ寝てくれました。
あとは、寝たふりをするのはどうでしょうか？
寝息を聞くと寝てくれたり、部屋が暗いと寝てくれたりすることもあります。
あとは目をこすったり、眠さ限界のサインがあるまで遊んであげたり。
この時間に寝かせたい！というのを諦めたら、気持ちも楽になりましたよ😅💦
もし試されてなかったら、ご参考までに😂
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
眠いサインはずっとだされているのでベッドに置いてからしばらく添い寝してあげようかと思います😊✨
これからは寝かせたい！寝かせなきゃ！と考えすぎないように気楽に寝かしつけしていきます😭- 11月6日
みに
うちも寝たと思って置くとパチリと目があくので、寝たと思ってから最低でも30分は抱っこしたままにしてます❗
その間はソファに座ったりバランスボールでユラユラしたり、自分が楽なようにしてます(*^^*)
あとは、ベッドが固すぎることはないですか？？
ベビー布団 とかってかためだけど、あれって赤ちゃんにとっては寝心地が悪いそうです(>_<)❗
私はバスタオルや布団を重ねるなどして少し柔らかめにしてあげたら少し背中スイッチが軽減されました☺
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
寝たと思ってから10分くらいしかいつも我慢できてませんでした😭
ベッドも少しかためだったので、いま旦那さんがベッドをふわふわにコーディネートしてくれました🌟- 11月6日
そよかか
4ヶ月です🙋
寝かしつけは何時ですか？
うちは寝かしつけまでの儀式？がいくつかありまして。
お風呂→授乳→寝落ちか抱っこゆらゆらで寝るが理想ですが、月齢なのか授乳のあとは少し遊んでからじゃないと寝ないときもしばしばあり🤔
そのときは部屋暗くしてメリー回してます！少し様子見しつつ、目ごしごしやあくび・ぐずぐずなクーイングになったら眠い合図なので、少し頭を撫でてから抱っこゆらゆらすると寝てくれます！
この、授乳のあとに運動？させることが大事なのかなーと、母としては寝てほしいけどそこは疲れさせる方式でやってますね😂
5分10分で起きてしまうと「寝かしつけた意味…😫😫」と、どっと疲れもでてかなり精神的にも疲れちゃうので…
あとはうちは眠そうなのになかなか寝ない月齢にもなりました！今までは寝るの上手だったのに、寝る前にあばれるようになりました。と同時に、わりと眠りも浅くなったような気もします🤔
なので抱っこせず様子見て寝なくてもトントンしたり声かけたりってしてから抱っこしてゆらゆら、そこでも声かけてとやると熟睡するようになりました！
授乳1時間後には寝てほしいな～寝なかったら寝かしつけだな～くらいで考えてやってます☆
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そよかか
あと抱っこゆらゆらのとき、お気に入りのマイクロファイバーのふわふわ毛布を脚に触れさせて身体暖まった状態を維持して布団に置けるようにしてます！
置いたら体制整えずそのまま寝かせてます！整えると起きるので…
乱れてお腹や顔回りに何も掛かってなかったら薄いタオルかけてますー- 11月6日
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
眠いサインはずっと出されてます💦
なので起きると眠そうなのになんで…寝かしつけたのになんで…ってなってしまってました😭
声かけてあげて安心させてあげるのも大切ですね！
参考にさせていただきます🌟- 11月6日
ママリ
気がすむまでおっぱい飲ませてみたら、夜も長くぐっすり寝てくれるようになりました。
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
完全に寝てくれたら朝起きるまでぐっすりなんです💦
ベビーベッドに移すの大変だけど添い乳がいいですかねえ😓- 11月6日
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ママリ
うちの場合、まだおっぱい飲み足りてないよーって何回も起きちゃってたみたいなので、30分とかたっぷり飲ませてみたらすぐぐっすりでした！
添い乳が楽ですよね〜〜😂- 11月6日
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ぼん
そうなんですね👶🏻🌟
添い乳楽ですよね😂
眠すぎるお昼寝したいって時とかすごく楽です😂- 11月6日
ぱんだ
今の時期は寒いから布団を暖めといて、寝たら下ろしてみてはどうでしょうか？(^^)
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ぼん
コメントありがとうございます😌💓
湯たんぽやってみようかなと思いました😊✨- 11月6日
ぼん
コメントありがとうございます😌💓
布団などに包みながら寝かしつけをしてそのままベッド置いて寝かせるということでしょうか？😭
はーくんママ
そういうことです😊
それでも起きちゃう子は起きちゃいますが😭💦
ぼん
試してみます👶🏻🌟
ありがとうございます😊💓
はーくんママ
寝てくれるといいですね☺️💗
息子は添い乳じゃないと寝なくて
抱っこでは寝てくれないです😂
ぼん
私の子も添い乳すごく効果的です！笑
自分の眠気がすごい時はお昼寝に添い乳してます😂
夜はベビーベッドに移す時絶対起きそうで試したことないです🙄
はーくんママ
ベビーベッドに移動するんですね☺️
わたし同じベッドで寝ているので
昼も夜も添い乳です🍼💕
ぼん
同じベッドだと添い乳すごく楽でいいですね😍