ココロ・悩み 産後2ヶ月ちょっとなんですけど自宅で出来る骨盤引き締めストレッチをや… 産後2ヶ月ちょっとなんですけど 自宅で出来る骨盤引き締めストレッチをやってます。 昨日と今日骨盤周り、下腹部が少し痛むんですが 骨盤戻る時って痛みとかあるものなんですかね? 痛むならやめて整骨院など行った方がいいですか? どうでもいい質問ですみません😅 最終更新:2018年10月26日 お気に入り 産後 ストレッチ みぃまま(2歳5ヶ月, 6歳) コメント すーまま 骨盤底筋?っていうのが妊娠、出産で緩んでいるらしく、それで痛いこともあるって見たことがあります💡 10月26日 おすすめのママリまとめ 旅行・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・実母・考えに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・二人目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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