おかん
1ヶ月の頃は朝起きる時間寝る時間お風呂の時間だけ定めてあとはグダグダ泣けば乳〜でした！
離乳食始まってから、それにプラスしてご飯の時間を決めて、お昼寝もだいたい午前の何時くらいと午後の何時くらいってのがなんとなーく子供が自分で定めてくるので、それに合わせてリズムを作っていく感じでした！
乳もあげ放題でした。
今は三回食で
朝７時起床８時までに朝ご飯
１１時にお昼ご飯食べて１１時半から昼寝して２時ごろ起床
夕飯は５時半〜６時ごろで
お風呂が７時
寝るのは８時前くらいです！
乳は日中は2〜3回
夜寝る前と夜中に一回です！
完母です！
m
完ミです！
生後1ヶ月頃から、
朝はカーテンを開けて部屋を明るくする
お風呂は毎日おなじ時間で
その後の授乳が終わったらどれだけ目がパッチリでも、挫けそうになりましたが絶対寝かしつけてました！
ミルクだからってゆうのもあると思いますが19:30の授乳が終わったあとは
最低でも7時間くらいは寝ます💡
長いと朝まで寝るので11時間とかまとめて寝るときもあります！
ANGLE
0ヶ月の頃から生活リズムを整えるようにしていて１ヶ月の頃には大体のリズムついてました。
今は3ヶ月になりましたが、
7時台起床→9時頃朝寝→遊び時間→11時台から16時近くまで昼寝→遊び時間→夕寝→19時台お風呂→遊び時間→21時就寝→授乳１回→起床
完母です🎶
3kids
1ヶ月頃から完ミです！
生活リズムはだいたいでお家に帰ってきた時からつけてました！
最初の頃は朝7時になったら明るいリビングへ連れてくのとお風呂寝る時間ぐらいでしたが！
今は、7:00〜30に起きて
8:30 離乳食＋ミルク
11:00 お昼寝
13:00 ミルク
15:00 お昼寝
16:30 離乳食＋ミルク
20:00 お風呂
あがってミルク飲ませて寝かせています😊
夜中は未だに一回起きますがミルク飲んですぐ寝ます。
たまに朝まで寝る時もあります。
退会ユーザー
意識して付けてはいませんでしたが4ヶ月くらいから勝手に整ってきました。
完ミで朝７時台に起きて飲んだらまた寝ます。
10時ごろ起きて２回目のミルクプラス離乳食
寝返りしたり、絵本、歌を歌ったり（私が）して昼前にお出かけ、ショッピングモールで絵本の読み聞かせにほぼ毎日行ってます。
巨大な絵本が出てくるので赤ちゃんも喜びます。
２時頃モールのソファで３回目のミルク
その間に寝たり起きたりしています。
夕方帰宅してお風呂、４回目のミルク。
また寝返りしたり動く練習。
パパと触れ合い。
９時ごろ５回目のミルクを飲んで就寝です。
まま
皆さんありがとうございます😊
わたしは今のところ、起床、お風呂、就寝くらいしか時間が定まってないので、もう少しスケジュールを整えていこうと思います。
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