コメント
ma3
マグネシウム飲むのと運動です！
あーたんまま
とりあえず30分くらいの散歩と
小さな牛乳パック一本を飲む
これを毎日してます💦
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
やっぱり運動しないとなんですね💦とりあえず歩きたいと思います！- 10月24日
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あーたんまま
便秘ですごく痛いっ！って感じだったんですが、牛乳一本を徒歩20分くらいのところに運動がてら懐妊いったら私は改善されました☺️❤️
- 10月24日
にゃみへい(24)
病院で便秘の薬もらってそれでも出なくて座薬？貰いました！
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
やっぱり薬が一番かもですね😭- 10月24日
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にゃみへい(24)
大人のヤクルト？ってやつが結構便秘に効くみたいで、お友達がずっと便秘でしたが、それ飲み始めてから快便らしいです！
- 10月24日
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あーちゃん
ヤクルト！乳酸菌いいんですね！調べてみます☺️ありがとうございます😊
- 10月24日
もふもふ。
夜にキウイ食べたり
ヨーグルト食べてみたり
出ない時はマグミットです。
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
やはりマグミット強いですよね…🤔ヨーグルトじゃ全然効かず困っているのでキウイ食べてみます😔- 10月24日
サワラ
私も今日検診だったのでその時に言って酸化マグネシウム貰いました(；・∀・)なのに今日帰ってきてから出ました...どういう事や( ˙-˙ )←
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
たまたま便秘だったみたいな感じですかね？？笑笑
でも、何かしらに頼らないと出ないって不便ですよね😔- 10月24日
ゆいママ
ピルクル飲んだらどっさり出ました！
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
ピルクル！調べてみます☺️- 10月24日
pipi
便秘がひどくて
痔になりました！
食事や飲み物で改善するか
産院から薬もらうかですかね！
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あーちゃん
コメントありがとうございます！
便秘で痔になることあるんですか？！怖い😭次の検診で貰います😭- 10月25日
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pipi
わたしは便秘で固すぎたのかいきみすぎたのか痔になりました😭
- 10月25日
あーちゃん
コメントありがとうございます！
運動不足もあるので歩きたいと思います😭