コメント
R
座るのも立つのも
痛いけれど 頑張って腰を伸ばす事ですかね！
頑張って下さいね😊
iii
わたしは緊急帝王切開で18時頃施術したので
次の日朝にはまだ痛すぎて動けませんでした🤦🏻♀️
でも起き上がったりベットへの乗り降りは
膝を立てて移動すると腹筋に力が入らなくて
楽でしたよ！座るときも脚伸ばすとつる感じで
痛かったので正座してました💡
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あーちゃむ
ありがとございます