食後に眠気が強くなり、疲れやすくなって不規則な生活リズムに不安を感じています。これは妊娠と関係があるでしょうか？どう対処したら良いでしょうか？
妊娠しているのと関係あるのでしょうか？
ご飯食べ終わったあとが1番眠たくなって
体力抜けていく感じで疲れやすくなり
そのせいで変な時間に寝てしまいます💧
起きようとは思っていても寝てしまうことも
やっぱりあります。
なにかと生活リズムおかしく、自分で
大丈夫なんかな？戻るのかな？と
不安に思います:;( ∩´﹏`∩ );:
皆さま、どうしでしたか？
こういう時は素直に寝てました？
それともなにか方法あれば教えて下さいm(_ _)m
- みみぃー(5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
素直に寝てました！夜それで寝れなくても夜更かししてました笑
赤ちゃん生まれたらそれこそ生活リズム狂いまくりで寝れないので今のうちです！😆❤️
⭐⭐⭐
同じくねむくなります…( ＞Д＜；)
でも寝ると夜眠れなくなるので、あまりねません。どうしてもってときは10分から15分程度横になって、無理矢理おこします。よくないのかな？？
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みみぃー
眠くなりますよね(･ω･`;)
ほんと寝てしまうと夜が…って
なっちゃいます💧
それでも起きれるのがすごいです！
例え起きれても眠たいことに
変わりないからまた寝てしまいます😅- 10月18日
lala
妊娠中ちょー眠いですよね😂
特に初期は朝でも昼でも寝てました😂
後期になると体力なくて疲れるし
ふつーに13時間寝てる日とかありました！
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みみぃー
そうなんですよ、
すっごく眠たいです\(´O`/)°゜ﾟ
体力なくて疲れやすく眠たい日々に
なっています💦- 10月18日
えみみ
眠い時は何してても
ずっと眠いままなので
諦めて寝てます💤
夕食後が特に眠くて
ソファーで座ったまま
寝ちゃってたことも多々ありますよ💦
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みみぃー
確かに、眠い時は眠いままです^^;
なので寝てしまいます(笑)
昼食後、夕食後
ほんと眠気すごいですよね〜- 10月18日
夏生まれ
同じです！！😭
私なんて午前中も寝て、午後もまた寝て、、、とかしてしまいます💧しかも、気づいたら何時間も爆睡してた！とか💧
ご飯食べたらやたら眠くなってだるくなるし、夜中は胃酸が上がってきて気持ち悪くて全然眠れなくてリズムぐちゃぐちゃで、こんな生活で大丈夫なのかな？って不安です😭
周りには赤ちゃんが産まれたら不思議とすぐ起きれるようになるよ！って言われるので、今は仕事もしてないし、体の思うままに生活してます（笑）
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みみぃー
私も午前中、午後も
気がつけば何時間寝てた！？って
ことあります(笑)
ほんと生活リズムぐちゃぐちゃに
なりますよね(･ω･`;)
すごく分かります💦
自分も今仕事してないので
思うままって感じです^^- 10月18日
みみぃー
なるほど！私も寝てしまうと
夜寝れなくなって夜更かしあります😅
確かに赤ちゃん産まれると
合わさなければならないですよね💦
今のうちだと思って寝ておきます(笑)