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ovo
妊娠・出産

出産後の寝方について質問です。お腹が元に戻るまでの楽な体勢を教えてください。

昨日出産して入院中なのですが、寝方について質問です。
今は妊娠中の癖で横向いてるのですがプヨプヨになったお腹の肉がたるんで偏ってる感じで苦しいです😂仰向けもまだ圧迫されてる気がします。
お腹が元に戻るまでに一番楽だった体勢教えてください!

コメント

りんご

ご出産おめでとうございます😊💕

産後のお腹って、意外と出ててびっくりですよね😅
私も1人目のとき寝巻きの上からでも分かるくらい出ていて、お見舞いに来てくれた弟に、
「あれ?0.5人分くらいまだ生み忘れてない?笑」
って言われたのを思い出しました 笑

悪露が出切るまでは、ぷよぷよだった気がします😅

答えになってないかもですが…。
妊娠中と同じくシムスの体位とかどうですか??
あとは、クッションを足に挟んで横になるとか…。
まさに今、臨月の私がやってる格好なんですが💦

  • ovo

    ovo

    ありがとうございます😆❤
    出した直後分娩台の上では仰向けだったんでペタンコだ!と思ったのに立ち上がったらポヨンとなって笑いました😂なんだか憎めないぷよぷよですよね(笑)
    やっぱりしばらくは慣れてるシムスがいいですかね😣バタバタしててクッション類借りるの忘れちゃったんで明日やってみます!
    出産まで後少しなんですね!無事に出産できるように願っております❤👶🏻

    • 10月17日
姉妹mama♥

ご出産おめでとうございますヽ(。・ω・。)ノ
横向きで横になって
お腹の下にクッション代わりにタオル置いてました😣
フェイスタオルを畳んであいだに挟む感じです!

  • ovo

    ovo

    ありがとうございます😆❤
    ちょうどタオルあったんでやってみたら楽になりました!
    クッション持ってくるまでこれで過ごします!🌟

    • 10月17日
ママリ

私は抱き枕持ってきて挟んで寝てました。
病院によって枕など貸してくれるところがあるので聞いてみては!?

  • ovo

    ovo

    やっぱり何か挟むと楽なんですね!
    そうしてみます!

    • 10月17日