ma3
いつ出血してしまうか分からないので、ヨガや温泉はやめておいた方がいいと思いますよ。
常にナプキンと鎮痛剤は持ち歩いていた方が良いと思います。
私も仕事してたので気が紛れました。
職場の周りの仲良い方（出産経験あり）に打ち明けて励ましてもらいました。
それも心強かったです。
ちゃんまま
私はお手紙書いたりしましたよ❗
エコー写真と共にしまってあります。
辛い経験ですが、また赤ちゃんは来てくれますよ✨
いっぱい泣いてもいいですよ。
温泉やヨガはやめた方がいいかもしれませんね💦
突然腹痛や出血があるかもしれないので。
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