ma3
太った原因は何でしょう。
独身時代と結婚後の変化は…
私も結婚後に結婚式のために痩せないとって思って、フルタイムの仕事、家事の合間にジムへ週2通いました！
退会ユーザー
夕飯のみ量を減らし、
6時半までには夕飯を食べ終わり、そこからはジュースや牛乳などのまずお茶のみにしてます。
そうすると体重ふえなくなりました！
ゆう
脂肪燃焼スープいいですよ😆
2週間で7キロ痩せてキープしてます🙌
たくさん作っておくと仕事してても楽でした😊
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みかん
7キロ⁉️すごいですね✨脂肪燃焼スープの作り方教えてください！！
ちなみに、沢山作ったら冷凍ですか？- 10月10日
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ゆう
わたしにはすごい合いましたよ😊
トマト、セロリ、ピーマン、玉ねぎなど根菜以外野菜をたくさん入れてグツグツ煮込むだけです✨あまり味しないので私はちょっとコンソメ入れました！入れない方良いみたいですけど😅生姜とかも入れたらポカポカなると思います✨
飲めば飲むほど痩せるらしくてお腹空いたら寝る時以外常に飲んでました😂👍
私はそれしか飲んでなかったので大きい鍋に作っても冷蔵庫保存で3日くらいで無くなりました😊✨
多分冷凍も出来ると思いますよ😊👍- 10月10日
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みかん
ありがとうございました😊
作ってみます‼︎- 10月10日
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