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さーほママ
子育て・グッズ

腰痛で悩んでいます。鍼灸が効果的か試していますが、他に良い方法があれば教えて欲しいです。

現在8ヶ月の双子を育てています。

2ヶ月程前から腰痛になってしまい、母、義母の助けを借りながらなんとか日々過ごしています。

少しでも早く治したくて、整体に行ったり、マッサージ、整形外科も行きましたが、いまいち効果が出ません。


最近、鍼灸が良いらしいと聞いて二回ほど行ってみました。

鍼灸は少し通わないと効果が出てこないようなことを聞いたので、頑張って通ってみようかと思っているのですが、皆さん育児で腰痛になってしまったときはどうやって治しているのでしょうか?


もう、毎日が憂鬱で、、、
一日も早く治して育児を楽しめる身体になりたいです。

良い情報があれば教えて下さい!

コメント

❤︎男女ママ♡

鍼灸が一番です
下手に動かすと悪化します
保険の効くところでやってもらうのが一番ですので、探してみてください

  • さーほママ

    さーほママ


    お礼遅くなりました
    御免なさい

    保険が使える方法があるんですね!

    ちょっと調べて活用してみます。

    鍼灸にかけてみます!!!

    • 1月2日
みっきー!

大変ですね💦特に双子ちゃんですし💦
私はヘルニア持ってるので整形での電気治療が一番効果ありますね!これもできるだけ通わないと効果でないらしいです💦

  • さーほママ

    さーほママ


    お礼遅くなりました
    御免なさい

    整形外科で電気治療は結構やったんですよー
    その時は一瞬良くなるんですけどね
    直ぐに戻ってしまって。。。
    もっとこまめに通わないといけなかったんですかね

    また整形外科も行くので電気治療もやってもらいます!

    • 1月2日