妊娠・出産
妊娠6ヶ月で坐骨神経痛の可能性。腰の痛みで困っています。抱っこで痛みが出るかも。寝返りもキツイ。痛みを和らげる方法はありますか？
妊娠6ヶ月です。1人目の時はあまりなりませんでしたが、骨盤が歪んでいるのか腰の骨、歩いたり起き上がったりするたび、びき！っという感じで痛みが走ります、、、。
調べると坐骨神経痛かもしれない、、、
皆さんどの様にして直しましたか？
1人目はまだ1歳なので抱っこも結構しちゃって、腰に痛みが出ているのかもしれませんが、約10キロくらいの子をよく抱っこします、、、
寝るときとかも寝返り打つとキツイ時があり、、、
何か和らげる方法ありますか？
- あやまま(5歳3ヶ月, 6歳)
コメント
hfr
同じ感じです(〒ó〒)
今月いっぱいで退職なのですが
立ち仕事なので尚更腰が痛く、、
これでもか！ってくらい
骨盤ベルトで締めつけて和らげてます 笑
血流が心配になるのですが
ベルトをしていると全然違います♪
取った時骨盤が広がるような
不思議な感じになりますが...(;_;)
a.m.i
私も坐骨神経痛ありました！
仕事柄重いものも変わらず持つので💦しゃがむのが痛いんですよね😭
トコちゃんベルト2で2人目出産１週間前まで働けましたよー😊
あやまま
わかりますー。。骨盤ベルト私もしてますが効果あるのかないのか、、、
きつく締めてるんですね(*_*)私たまに倒れそうになるので血流心配、、、