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エリ
子育て・グッズ

産後半年で体重戻せず。完母で食欲旺盛。ダイエット方法に悩む。体重戻した経験ありますか?

産後半年が経ちます。
妊娠前 51kg → 妊娠中最大57kg → 産後すぐ54kg
今は55kgです。。
完母のためか食欲がすごく、ご飯を必ずおかわりしてしまいます。
そのため、こんにゃく米を混ぜてはいますが効果無しです。。
完母は痩せると聞いていたのに、痩せるどころかちょっと増量😭
やはり食事制限や運動をして本気でダイエットしないと痩せないのですね😭
産後半年以上経っても痩せられた方いらっしゃいますか??
どのようにして体重、体型を戻しましたか?😭💦

コメント

りりもも

私は、子育てとストレスが
かさなり、いきなり、体重
へりました。゚(゚´Д`゚)゚。

未希

はいはーい!
産後7カ月ですが痩せませーん😅
妊娠前64キロ→妊娠中最大72キロ→産後69キロ→現在72キロ
私は生後4カ月まで混合で5カ月から完母です。
同じくお腹がすごく空きます😫
母乳あげてると体重戻るって都市伝説ですよね?w

ストレッチは部屋でしてますが👶がグズるのであやしてあやしてってやってるとあっという間に夕方で晩御飯の支度しなきゃってなります。

むー

私も朝同じような質問してしまいました!
1人目の時も完母なのに痩せず、一年以上かけてようやく体重が落ちたので、完母痩せる説なんて私からしたら都市伝説なんじゃないかと思ってます😂