コメント
ママリ
わかります。
痛いですよね。
私は整体に頻繁に通ってましたが、先生にもよくストレッチしてほぐすのがお薦めと言われていました。
抱っこに疲れたママ用のストレッチがYouTubeとかにありますよ！
マメマメ
私はサポーターでどうにかしのぎました💦
痛いですよねぇ😭💦
あまり使わないように、
逆の手を使うようにしてみてと
医師から言われましたが
そんなことできるかーщ(ﾟДﾟщ)!!!
何もしないでいいなら何もやらんわー!!!
と思っていましたｗｗｗ
あまりにも酷い時は注射するから
来てねとも言われたので
もし、酷いようでしたら
注射で軽減させる方が良いかと😭💡
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ぽん
腱鞘炎辛いよとは聞いてましたが、ここまで辛いとは…💦
私もまたサポーターしてます😩
やっぱり注射打つと軽減されますよね😔
怖いけど検討してみます💦- 9月11日
りょう
来週で生後2ヶ月なのですが、私も生後1ヶ月くらいの時腱鞘炎なりかけて抱っことか授乳が痛くて、泣きそうになりました😭
今はだいぶましになったのですが、意識したのは抱っこや授乳は手首で赤ちゃんを自分に寄せるんじゃなくて腕を使って腕からしっかり自分の体に赤ちゃんを寄せてました！
あと膝の上に座らせて抱っこ？できるのであれば赤ちゃんの頭を乗せてる腕の手のひらと甲を上下ひっくりかえしてました！この2つでだいぶましになりましたよー！
文章力なくてすみません。🤣
腱鞘炎なると生活全てに痛みついてきてめいっちゃいますよね😣
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ぽん
文章理解出来ます☺️
抱っこのしかた、大事ですよね💦
今はオムツ替えてたら、足を振り下ろすのがブームらしく、それが手に当たった瞬間の激痛が辛いです😭
本当に生活に支障出るからキツイです😭- 9月11日
ぽん
私も始めは鍼に通ってたのですが、最近またあの激痛が復活してしまいました😔
YouTube見てみます！！
ありがとうございます！！