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生後7ヶ月を迎えたばかりの娘がいます。お昼寝を3回しますが、どれも抱…

生後7ヶ月を迎えたばかりの娘がいます。お昼寝を3回しますが、どれも抱っこ紐でしか寝ません。添い乳で寝ますが、おっぱいをずっと吸っているため身体が辛いです。夜はセルフねんねしていましたが、ここ2.3日セルフねんね出来なくなってきて、しばらくはトントンで寝かしつけしますが40分以上泣く場合は添い乳して寝かしつけてます。1日のスケジュールで何かアドバイスがあれば教えていただけたら幸いです!(´゚ェ゚)

7:30起床
8:00 オムツ替え、お茶で水分補給
8:30 1回目の離乳食
9:00 ミルク
10:30 お昼寝(抱っこ紐
11:30 起床、そのまま買い物へ
13:00 ミルク
14:00 お昼寝(抱っこ紐or添い乳
15:30〜16:00 起床、遊ぶ
16:30 離乳食2回目
17:00 ミルク
18:00 お昼寝(抱っこ紐
19:00 起こす
19:30 お風呂
20:45 ミルク
21:00 就寝ですがグズって寝るのは22:00くらい

こんな感じで定着しています。
夜中に起きる事はたまにありますが
夜泣きというほどではありません。
朝までぐっすりの日もあります。

起きてから2時間半ほどすると眠くなってしまうみたいで、家事などとなかなか捗りません。

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