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夜泣きがひどくて困っています。何をしても泣き止まず、自分が情けないと感じています。同じ経験の方、対処法を教えてください。

最近夜泣きが酷いです。
今までは夜中寝言泣きみたいなのは毎日あり
添い乳で寝てくれましたが
夜泣きは何をしてもダメで、
電気つけて、話しかけて、
外に行って、、などいろいろして
やっとまた寝かしつけです💦
寝たかと思ってもグズグズです。
なんで泣いているかわからない
自分が情けないです。母親なのに。
同じ経験した方夜泣きしない方法あれば
教えてください😂

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