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はじめてのママリ🔰
家族・旦那

ぷにちゃん、最近なんかのキャラクターに似てきたね☺️って旦那がひとこ…

ぷにちゃん、最近なんかのキャラクターに似てきたね☺️
って旦那がひとこと。

…うっざーーーーー😌💢

リバウンドした20キロ、絶対痩せてやる!
痩せたらブスだから痩せないでって旦那に言われるけど
ダイエット始めるもん!誕生日の次の日から!←笑

どんなダイエットが効果ありますか?😂
とりあえず、スクワットはしようと思ってます!

コメント

yuuu2525

スクワット
エアなわとび
足パカ
とかですかね🤔

テレビでやってた
食べ物に
おからパウダーを
なんでもかける
という方法かなり
効果あるらしいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます✨

    おからパウダー良いんですか!?
    それで痩せるなら最高ですね!!

    足パカの器具買おうか悩みます😂
    エアなわとびやってみます💪‼️

    • 9月9日
  • yuuu2525

    yuuu2525

    パウダーいいらしいです!
    あのライザップの
    佐藤仁美もめっちゃ
    つかってたらしいです!

    足パカは仰向けに寝て
    足パカするだけなので
    器具買わなくても
    できますよ(*´꒳`*)
    YouTubeとかに
    検索したらでてきます!

    • 9月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    佐藤仁美さん、すんごい痩せましたもんね‼️

    そうなんですか!?
    それは良い♡
    さっそくYouTube見てみます🎵

    • 9月9日
deleted user

何かのキャラクターって何ですか?
単純に気になってコメントしました😂

  • deleted user

    退会ユーザー

    特定の物でなくて太ってキャラクターっぽくなってきたって事ですかね?
    旦那様愛の裏返しですがチクチク言ってくれますね!😂
    私も痩せたいのでついたコメント参考にします。
    お互い頑張りましょう☺️

    • 9月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます✨

    多分そうです!笑
    ゆるキャラ的な?😂
    ちょいちょい言ってくるんですよね😌💢笑

    一緒に頑張りましょう💪‼️

    • 9月9日
ひなまま1024

お菓子はたまに少し、甘いジュース、飲み物を断つ、スーパーのお惣菜を買わないようにして痩せました。子どもと一緒に遊んで追いかけ回す位で(笑)運動は特にしてないです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます✨

    運動しないで痩せたの羨ましいです😭✨

    甘いもの食べちゃってます😭笑
    甘い食べ物、飲み物、惣菜やめて、子供のお散歩でいっぱい歩こうと思います💪‼️

    • 9月9日
ゆず

体幹リセットダイエットがオススメです^_^

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます✨

    なんですかそれは😳!?
    さっそく調べてみます🎵

    • 9月9日