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サプリ・健康

産後 ランニングして痩せたあって方いますか?🙋🏼‍♀️やめたほうがいいなど…

産後 ランニングして痩せたあって方いますか？🙋🏼‍♀️

やめたほうがいいなどの批判の声はいらないです。

コメント

ふくママ

ランニングではないですが、退院後わりとすぐから犬の散歩で毎日2～3kmウォーキングしていたら、産前より痩せました🙌
今は以前無かったクビレがあります😄

  • しも

    しも

    ウォーキング！
    いいですね！痩せて(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

    最近だからウォーキングから始めてみよかな♡

    ありがとうございます🤗

    • 9月7日

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