コメント
そぬ
とりあえず水分は1日2リットル以上とることが大切だそうです！
そーだ
お米、おはぎ、たんぽぽ茶がいいと聞いて、私は摂取するようにしてます！
あと、授乳しながら水は飲んでます。
授乳すると喉乾きますー！
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ひまり
たんぽぽ茶はどんな味しますか？美味しいですか？
やっぱり水分をたくさん取ることが大事なんですね🙂- 9月5日
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そーだ
玄米茶のような感じですかね、全然飲みやすかったですよ！
ティーライフ ノンカフェインたんぽぽ茶ってやつを飲んでます。
ティーパック30個で2000円くらいなので、安くはないかなって感じですが。
Amazonで人気だったのでこれにしてみましたー！- 9月6日
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ひまり
玄米茶好きなので、飲めそうです！買ってみます🙂ありがとうございます！
- 9月6日
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そーだ
是非是非ー❤️
たくさん出るようにお互い頑張りましょう！- 9月6日
ひまり
2リットルもですか！もともと水分をたくさん取るのが得意ではないので、意識してたくさん飲むようにします🙂