9ヶ月の子供を育てている方へ。お昼寝の時間を固定するべきか悩んでいます。生活リズムを整えるために、固定した方が良いでしょうか？午前寝・お昼寝の時間を決めている方、どうしていますか？
【午前寝・お昼寝の時間は決めていますか？】
9ヶ月の子供を育てています。
そろそろ、お昼寝の時間も固定した方が良いのだろうかと悩んでおります。。
今までは、眠そうだったらお布団に連れて行く形だったのですが、夜泣きの回数によって眠くなる時間がバラついてきました。
生活リズムをつけるためにも、お昼寝時間は固定した方がよいでしょうか？（離乳食・夜の就寝の時間は固定です）
午前寝・お昼寝の時間を決めている方
何時から寝かせていたか？どうやって寝かしつけているか？も教えてください😂
どうぞよろしくお願いします。
- ぷんぷん(2歳4ヶ月, 4歳7ヶ月, 6歳)
あくるの
夜は何時を過ぎたら寝室に連れて行く、と決めていますが朝特別起こしたりとか昼間寝かせたりとかは特にしてないです🙋♀️
昼寝が定まらなさ過ぎて振り回されてます😅
はんなり
同じ9ヶ月の子がいます！
特に時間は決めてないですが、
外出しない日はほば
9時～1,2時間
14時～2時間
って感じで寝ます。
上の子に合わせたリズムになってしまってますが、いい感じです笑
もう少ししたらお昼ご飯後に昼寝させたいです(保育園の練習)
眠そうにしたら、ちょっと抱っこしたらすぐ寝てくれるのでそのまま布団に寝かせてます😪
退会ユーザー
いま10ヶ月ですがだいたいの
ルーティンは決まってますが
この時間に絶対！！ていうのは
ないです👶🏻⭐️
息子自身が成長するにつれて
自然に身についた時間が
だいたい午前中は9~10時
午後は3~4時になります( ˶ˆoˆ˵ )
午前中は眠くなったらこっちに
くるのでトントンして寝させたり
たまに遊んでる時に寝落ち、
午後は支援センター行くことが多く
車の中で寝落ちか家にいる時は
同じく寄ってくるor寝落ちです！
お昼寝の時間を固定よりかは
お昼寝の時間を短くさせて
たくさん体を動かせる！とかの方が
疲れて寝てくれる気がします🤔
参考にならなかったらごめんなさい(´nωn`)
べべ
夜間断乳した頃から固定してました。
朝9：30ゴロから
昼14：00ゴロから
になってます。
ちなみにご飯、寝かしつけも固定してます。
寝かしつけは夜と一緒で
ベッドに連れて行き一緒にゴロゴロ添い寝です。
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