※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
artymama
妊娠・出産

妊娠後の便秘に困っています。便秘解消方法を教えてください。現在はヨーグルトを摂取中です。

こんにちは。
妊娠してから、元々便秘症なのに更に便秘に。。。
1週間出ないなんて、普通になってきました。。
(汚くてすいません(._.))

そこで、皆さんの便秘解消方法を教えて下さい!
今はヨーグルトを毎日食べてます!!

宜しくお願いします。

コメント

ひつじ

私は病院から薬をもらいました(^^)/

後は散歩を疲れない程度にしてました♪

  • artymama

    artymama

    早い回答ありがとうございます♪
    薬。。。
    お腹痛くなりますか?!
    私は昔下剤で出していた時期があり、トラウマです(;_;)(;_;)
    25日に検診なので、病院で貰ってみます♪

    • 12月17日
deleted user

私も元々便秘なのに、妊娠が分かってからさらにひどくなりました(;_;)
辛いですよねー(>_<)!!

ヨーグルトとか蒟蒻畑ゼリーとか、バナナ、はちみつ、納豆……
いろいろ試しましたが効かず……。

一度だけ、産科で処方してもらった便秘薬を飲んだらスッキリ出ましたが、あまり薬には頼りたくなくてそれ以来薬は飲んでません(>_<)

最近は、野菜を多くとるようにしています!
食物繊維の多く含まれているものを多目にしてます。
2~3日出ないのは当たり前ですが、
少しずつでも出てます(^_^)!

  • artymama

    artymama

    返信ありがとうございます♪
    辛いですよね。。
    便秘でお腹が大きくなってます笑

    やはり、薬が一番スッキリするのですね(◎_◎;)
    ご飯もまともに食べれなくなってきたので、次の検診で貰ってきます!

    野菜も沢山食べて、健康に出てくれるように頑張ります!!

    • 12月17日
ひつじ

私は超便秘になので、痛くなる感じよりも『あっ出そう』って感じでした(^-^)ちなみにマグラックスという錠剤です。

それでもまだまだ便秘で、液体の下剤を貰いましたがこれは強いので液体の量を調整するのが難しいです(*´・ω・`)b

食生活でなんとかしたいんですがね( ;∀;)

  • artymama

    artymama

    あっ出そう!は理想ですよね(´ω`*)
    少し安心しました!
    液体の薬。。
    強いんですね。。
    怖い(;_;)

    食生活でなんとかなるように頑張ります!(´ω`*)

    • 12月17日