コメント
ちぃ
もし抵抗が無ければ夜だけ粉ミルクを足してもう少し寝てくれるかどうか試してみるとかはいかがでしょうか？💦
母乳育児も大切ですが、体調を崩したら元も子もないですよ🙂
お母さんも赤ちゃんもやりやすい方法でいくのも有りだと思います！
スイッチ
2時間毎の授乳お疲れ様です(*´-`)
3時間空くと少し楽になるんですけど、なかなか辛いところですよね😭
パパはなかなかお休み合わない方ですか？私は平日は頑張って、土日の休みのときにこども見てもらって2時間くらいがっつり昼寝させてもらってました(*´-`)
睡眠不足が1番しんどいですよね😭
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msa
そうなんです！時々3時間空くと、よく寝たなって感じになります😭
うちの旦那忙しくて😳なおかつ、友達とも遊んだりするんで、子供となかなか関われません😭
やっぱり時間作って面倒見てもらうことも大切ですよね😭
疲れと睡眠不足でずっーと甘いもの食べちゃうし、やばいです😱- 9月3日
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スイッチ
ストレス太りしちゃいそうですね😭
自分が爆発しちゃう前に協力してもらえるといいですね☺️- 9月4日
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msa
ストレス太りやばいです！育児って結構大変です😭
- 9月5日
頑張るマン
うちも今そんな感じです😭💦
前まで寝てたのに最近急に夜2時間起きとかで起きるようになったし睡眠が浅くなりました。
寝不足だとイライラしますよね😭
辛くなったら一回泣いてても少し置いちゃってます💦
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msa
わかります💣時々すごいピークがきて、些細なことにいらいらしたりします😭育児って修行ですよね😭早くお互い落ちつくといいですよね😭
子供は可愛いけど、体力ついてかなくて、自分の老いを感じます笑- 9月3日
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頑張るマン
そうなんですよね！！😭
些細なことにイライラして当たっちゃってその後毎回反省してます😢
ほんとに修行だと痛感します😂！！
体がいう事聞かないですよね😂
抱っこだけで筋肉痛とか笑えないです🤤笑- 9月3日
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msa
あたしも1回腱鞘炎になりました😭
育児って自分の命すり減らして育てるみたいな感じですよね😭
頑張りましょう😭😭- 9月4日
もえぎ
大きくなっても頻回授乳続きますよね😭しんどいのわかります！イライラするし、かと言って赤ちゃんはいうことを聞いてくれるわけでもないですし…
寝れなくてもいいので、一緒に横になるだけでもかなり楽になれますよ。家事とか全部投げ出して、ぜひゴロンとされてください😱
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msa
あたしも思ったんです！寝れなくても一緒に目つぶってるだけでも違いますよね😭💓
疲れが溜まって肩こりとかもすごくて、なんも心配ごともなく、熟睡できてた頃はよかったなーて思います😭
子供は可愛いし、生んでよかったけど、自分の命をすり減らして育ててるなって感じます😳💣- 9月3日
おさる
毎日お疲れ様です😣
2時間に一回！でもその間の2時間丸々寝られる訳ではないですもんね😭哺乳瓶拒否などがなかったら粉ミルク試してみてはどうですか？？
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msa
哺乳瓶は拒否するんですけど、そろそろ考えんとなって思ってます😳💣
- 9月3日
o(^o^)o
お疲れ様です！４ヶ月まだまだ授乳回数も多いし、昼よるの区別ができてないから大変ですよね..
私が実践したことは
1.昼間積極的に外出する→日光を浴びさせるとより早く昼よるの区別がつく。近場で支援センターなど授乳できる場所を確保したほうがいい
2.授乳は母乳ですか。粉ミルクのほうが腹持ちがいい気がするので、よる寝る前の一回はミルクにしました。そして、ミルクだと夜中どうしても起きれ
ないときに旦那にも任せたりしてました。
3.運動する→自分の体力が増えると、自然に疲れを感じにくくなるので、ママフィットなどのクラスに通ってました。子連れできるし、運動自体もストレス発散なので本当によかったとおもいます。
4.１時預かりサービスを利用する→家事がたまるときとか、一人でリラックスしたいときに１時預かりにたよったりしてました。料金も一時間５００円なので、手軽に使えておすすめです。
長文になってすみません。寝不足だと考えはネガティブになってうつになりやすいので、一人で頑張りすぎないように、ご両親やママともと話したり、いろんなサービスに頼ったり、なるべくストレスをたまらにいようにね🎵
応援してます！
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msa
ありがとうございます✨ためになりました😍😍❤ 今日気分転換に外食してみたんですが、グズり始めて、隣のおばあちゃんが抱っこしてくれるって事態になりました😳💣 いろいろ方法はあるんですね✨ためしてみます🤗❤
- 9月3日
msa
それも検討してみます😭
ほんとそれです😭夏バテもあるかもですが、最近疲れがとれなくて😳
やりやすい方法を考えてみます🙏🍀