妊娠・出産
便秘ではないが硬い便でトイレが辛い。切れ痔で血も。経験者の対処法や食事アドバイスを求めています。
明日で22週になる初産婦です🙇♀️
少し汚いお話になってしまうのですが、便秘は今のところなく1~2日出ない事はあっても、ほぼ毎日出てます。
でも、10日ほど前から出ても硬い便で、ひどい時はトイレに30分ほどこもる事もあり、家族からも心配され…^^;
切れ痔なのか、拭くとたまに少し血がつきます(>_<)
同じような経験をされた方、硬い便が続いた時とかの対処法とゆうか、これでマシになった！とか、これを食べるといい！みたいなのがあれば教えて頂きたいです🙏
- a.(5歳4ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私も元々便秘で出ても硬めってことが多いのですが、ホットヨーグルトいいです！朝にホットヨーグルト食べるようにしてます♩
あいさー
豆乳バナナスムージー作って飲んでると快便でした^ ^
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a.
豆乳とバナナだと手軽に買えるのでいいですね！
試してみます🙏- 8月30日
せりかmama
私も便秘で悩みました…😅
なかなか出ずトイレにこもることも、しょっちゅう…
これから後期になると、便秘が原因でお腹が張ることもあると思うので、一旦検診の時にでも先生に相談してみるといいと思います！
症状に合わせて、下剤を出してくれると思いますよ☺️
あとは、他の人の書いてるように
牛乳やヨーグルト、食事などでの調整ですかね!?
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a.
硬いとお腹に力が入るのが気になるので、次の検診で相談してみます🙏
やはり食事面だいじですよね🤔
毎回の食事とか今までより気にしてみます！- 8月30日
a.
朝にホットヨーグルトですね！
ちなみに、食べるタイミングは朝ご飯食べる前ですか🤔??
退会ユーザー
朝ごはんにトーストとホットヨーグルト食べてました！
a.
ありがとうございます！参考にさせていただきます🙏