※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まっすー
妊娠・出産

血圧を上げないように気を付ける事で、食事内容と運動以外であれば教え…

血圧を上げないように気を付ける事で、食事内容と運動以外であれば教えて頂きたいです❣
また妊娠高血圧症候群になりそうで怖いです(T_T)

コメント

しろくま

私も妊娠中に高血圧気味になりました！
その時に先生に言われたのが、
食事は減塩、甘いものも程々に、
水分もこまめに摂取して下さい。
それと睡眠不足も血圧を上げる原因になるのでよく寝てくださいと言われました( ･ᴗ･ )

おすすめのママリまとめ

「妊娠高血圧症候群」に関する質問

「妊娠高血圧症候群」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング