まみ
息子は22時就寝の朝7時起きです😊
ミルク飲んでちょっと遊んだら
いつも9〜11時までまた寝てます😅
なお
わたしは生後半年から
離乳食始めるのと一緒に
生活リズムつけましたよー！
夜は8時に寝室に行って
9時には寝るようにして
朝は7時に起きて
部屋を明るくしたり
わたしが家事をしたり！
騒がしいと自然と起きてきます！
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