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みやこ
わたしは産後4ヶ月で大学のバレーに行きましたよ♡
みやこ
わたしは産後4ヶ月で大学のバレーに行きましたよ♡
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ぼぼ
運動後、痛みとかは無かったですか?
みやこ
わたしは全然なかったです♡傷が開いたらってゆう気持ちはありましたが案外普通にできました♡
ただ太ったのでジャンプはヤクルトくらいでしたけど😂
ぼぼ
そうなんですね‼️私もそろそろ涼しくなってきたら再開しようかな☺️傷口云々の前に、自分の体力も気にしなきゃですよね(笑)念の為最初は軽めに始めようと思います。ありがとうございましま😊
みやこ
そうですね♡
個人差もあると思いますし徐々にがいいかと思います♡
わたしも2人目が産まれて落ち着いたらまたやろうかなと思っています♡
楽しんでくださいね☺️