ココロ・悩み

産後2週間で妊娠前の体重に戻りました。…が、スタートが1人目出産時くら…

産後2週間で妊娠前の体重に戻りました。
…が、スタートが1人目出産時くらいの体重だったので、更に10キロは痩せたいです😭😭
まだ産後3週間弱なので、ストレッチや筋トレなどあまり動かない方がいいでしょうか？
皆さんいつからダイエット開始しましたか？
また、何をしてどのくらい痩せたかも教えて頂きたいです😌

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