コメント
sue
私は体操などはしてませんが、通勤のため行き帰り20分暑い中歩かざるを得ませんでした。でもゆっくり歩いていたし、痛い時やしんどい時は途中のコンビニで休んでました。
それに6週のとき自転車も乗ってました！笑
ただ言えるのは無理は禁物です☺️
ともママ
妊娠超初期なので、あまり気にすることはないと思います。
その時期のトラブルは母体より胎児の要因が多いので。
わざわざ運動する必要はないですが、安静にしすぎる必要はないです。
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スズ
初めてのことで気にしすぎているのかもしれません。いつも通りのキモチでリラックスして過ごそうと思います！ありがとうございます✨
- 8月22日
ママリ
わたしは無理のない範囲でずっと開脚ストレッチだけやってきました。あまり安静にしてても血行が悪くなりそうだなと思い...あくまでも無理のない範囲です。💦
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スズ
そうですよね😣ちょっと気にしすぎてた自分がいるので、もうちょっとリラックスしてのびのび過ごしたいと思います！
ありがとうございます✨- 8月22日
スズ
なるほど！結構乗っていたんですね！無理せず過ごします(´- `*)
ありがとうございます✨