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ゆう
妊娠・出産

妊娠中に栄養が必要なのに、体調不良や疲れで栄養のない食べ物を食べたくなる理由は何でしょうか?同じ経験をした方いますか?

妊娠中って栄養をとらないといけないのに、体調悪かったり、疲れてたりすると、栄養のある食べ物があるのに、パンとかお菓子とかカップ麺とか、栄養がないものを欲して食べちゃう…

なんでだろう?
同じような方いますかぁ?

コメント

まなちゃん

私もマクドのポテトとか
カップ麺とかパンとか
いっぱい食べちゃいます!⚡
今はカロリー制限、
体重管理を注意されて
我慢してますが食べたいです・・・!

  • ゆう

    ゆう


    食べたくなりますよね~🙀

    この二週間くらいで、一気に体重増えたから、注意されるだろうな~って、ビクビクしてます😅

    • 12月10日
himawari...

わかります!1人目妊娠中の時食パンハマって毎朝パンでしたし、無性にスーパーカップ食べたくなって夜旦那と買いに行ったりしました。。😂

  • ゆう

    ゆう


    パンおいし~ですもんね😍

    一時期、バターをたっぷり塗ったトーストばっか食べてました😅

    • 12月10日
  • himawari...

    himawari...

    同じです!めっちゃ美味しく感じるんですよね〜。。。

    • 12月10日
嫁ちゃん★

私も妊娠中そうでしたよ~(^-^)/

気をつけつつ食べてました(笑)

体調がいい日極力野菜を多めに取ったりとか心がけるようにしてました(笑)

後はパンとかお菓子とか食べる時も量をきにしたりとか(笑)

  • ゆう

    ゆう


    気にはしてても、欲には勝てません😅

    野菜も、もっと②食べてあげないと…ですね💦

    • 12月10日
deleted user

わかります^^;
パン大好きでよく食べてます

少し前までは
料理がまた楽しくなって栄養を考えて作ってたのに
最近まったく
料理をしたく無くなってきて外食ばかりしてます(´・_・`)

  • ゆう

    ゆう


    料理する時としない時の差が激しいです💦

    作る時は楽しいし、栄養も気にするのに、そんな気力すらなくなると、栄養を気にせず、食べまくっちゃいますね😅

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ほんと差が激しいですよね
    家事放棄です笑

    今晩旦那さん夜ご飯いらないので
    ピザの出前頼もうかと思ってます♪( ´▽`)

    • 12月10日
  • ゆう

    ゆう


    ピザいいな~いいな~😍

    明日、糖負荷検査するんで、控えめに、夜ごはん食べなきゃ💦

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー


    体重気をつけないといけないのですが・・・(#^.^#)
    たまにはいいかなと(#^.^#)

    明日検査なんですね
    今晩はがまんなんですね>_<

    • 12月10日
はゆこ

食べづわりですね!なりますなります
私の友達はお茶漬けしか食べたくない…!ってなってお茶漬けしか食べない生活してましたよ(笑)
私も食べれるものは偏ってました〜
厳格に色々食べてストレスになるよりは、ある程度ゆる〜くストレスフリーに食べてしまうのもアリだと思います個人的には(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • ゆう

    ゆう


    まだ食べつわりなのかな?

    元々食べつわりで、最近は何でも食べれるようにはなったけど、元々の食生活の癖なんかも…😅

    • 12月10日
あっちです

同じです〜炭水化物と甘い物ばっかり食べたくなります(笑)
朝晩は家族も食べるから野菜とか考えて準備するけど、昼は簡単に食べれてお腹いっぱいになるそれ系ばかり…
た、体重ヤバイです💧

  • ゆう

    ゆう


    炭水化物、大好き~😍

    誰かといると、ちゃんと栄養とれるから安心ですね🍀

    基本一人で食べてるから、なかなか難しいんですよ😅

    同じく体重が…ね💦

    • 12月10日
あきらプリン

私もたまにお菓子とかパンとか食べたりしてますよ⭐️さすがにカップ麺わ食べたくないので食べてないですが…

妊婦さん特有の疲れもありますし、たまにわしょうがないと思いますよ(^-^)

  • ゆう

    ゆう


    カップ麺、めっちゃ食べたくなります😭

    たまにじゃなくて、ほぼ食べてるので、気をつけなきゃ😅

    • 12月10日