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コメント
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ママリ
私は生理のとき以外は週4日くらいのペースで通ってました!!ただ、高温期のときはあまり激しいクラスではなく、ゆったりリラックスできるクラスを選んでました!!
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退会ユーザー
妊活中ホットヨガ通ってました!
私は2年近く通い放題で高温期低温期関係なく通ってたんですが、なんとなくこれがダメ?と思って月4回コースに変えて、高温期は行かなかったらその月に妊娠しました😳
ただ週2〜3回やってたのを減らして体がなまってしまうので、ヨガマット買って家でyoutube見ながら常温のヨガはやってました!
みゆ
コメントありがとうございます^^
高温期も通ってたんですね!私も高温期はゆったりできるクラスに通おうと思います!!参考にさせていただきます(๑>◡<๑)ありがとうございます✨