コメント
ワンタン麺
気が向いた時にたまに軽くやるくらいでしたが産後出すぎて困るくらいでした(笑)。ほどほどでいいと思いますよ(❁´ω`❁)
まりも
特に決まっていないですし、やらない人もいますよ(*´◡`*)
産前からそんなに出ませんし、産前のマッサージは、乳首を柔らかくして赤ちゃんが吸い付きやすいようにすることも目的です♫
お腹が張る人もいますし、やっても5分10分かなあと◎
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どきんちゃん
ありがとうございました😃
- 8月9日
🍍
お風呂にはいったときに思い出せば少しやってました！1分もしてないような😂
完母です。
あまり無理されずに...
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どきんちゃん
ありがとうございました😃
- 8月9日
いちご
私は産まれるまで全くやりませんでしたが大丈夫でしたよ＾＾
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どきんちゃん
ありがとうございました😊
- 8月9日
2児母
助産師さんに、37週になったらお風呂上がりに5分ほどやるよう言われました。
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どきんちゃん
ありがとうございました😊
- 8月9日
どきんちゃん
ありがとうございました😃