2ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。昼夜逆転気味で、夜中2時に眠る状況。日中はよく眠るが、天気が悪くて電気をつけていることも。生活リズムは安定してくるでしょうか？
もうすぐ2ヶ月の子の生活リズムについてです。
最近は授乳間隔も安定してきた感じなのですが、昼夜逆転気味で困っています。
お風呂は17時半から18時半くらいなのですが、その後はおめめぱっちりで、毎日23時ごろからぐずりだし、完全に眠るのが夜中2時くらいです…
午前中から夕方まではよく眠ります。
一ヶ月になったばかりの頃は昼間ほとんど眠らなかったのですが、最近はずっとこんな感じです。
朝おきて、陽にあてたりしようとしてますが、最近ずっと天気が悪くて日中も電気をつけているような状態です。
気を付けていれば、これから生活リズム安定してくるでしょうか？
- にこたん(7歳, 9歳)
コメント
リん
こんにちは💓💓
いま娘はもう少しで
６ヶ月なんですが
２ヶ月くらいのとき昼夜逆転
ありました！昼間はずっと寝て
みたいな(´･_･`)
整って来たのかなと安心してたら
なったので
いつまでだろうと思ってましたが
３ヶ月ぐらいには区別ついてました！
自分もどうやって区別つけようと
思ってましたが
ちゃんとついてました！！
一回はほとんどの子が逆転する
みたいです！
夜中大変だと思いますが
頑張って見てください💕💕😣
はーちゃん。
こんにちは！
息子も3カ月になる手前までは、
生活リズム出来ていませんでした😢
夜中もぐずってました💦
2ヶ月頃から朝は、朝陽を浴びて
お風呂の時間も気をつけ
8.9時には暗くしてなどしていましたが、
夜中まで寝なかったりでした😭
ある日突然（2ヶ月中旬〜3ヶ月手前）9時までには寝て、そこから授乳まで（4〜5時間）寝るようになりました！
夜中も授乳後はぐずらず寝ます！
今では楽になりました😅
なので、少しずつ慣らしてあげていけば、そのうちリズムがついてくると思います！
私も3ヶ月入るまでは、いろいろ大変でした😭
-
にこたん
頑張っても寝てくれないとつらいですよね😵
三ヶ月まで頑張ってみます😊
返信ありがとうございます！- 12月3日
❀min❀
うちもまだ生活リズムがまだ安定しきっていませんが……
朝陽はもちろん、「おはよう」と話しかけたりガーゼで顔を拭ってあげたりしてます！
あとはお着替えもしてます(^^)
顔を洗ってお着替えをして、朝を迎えるんだよーと“朝”がどんなものなのかを教えてあげてます(・∀・)
効果があるかはわかりませんが、早くて21時ごろには完全に寝てくれる日が増えてきました＼(^o^)／
-
にこたん
返信ありがとうございます！
朝の日課をつくるのもよさそうですね😊
私もやってみます✨- 12月3日
退会ユーザー
うちの子は今3ヶ月ですが、最近になってようやく夜寝てくれるようになりました！とは言っても23時頃にやっと寝て次の授乳が4時頃ですヾ(･ω･；)昼間はほとんど寝ません！寝ても1、2時間ぐらいです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎朝はなるべく決まった時間に起こして、カーテンを開けておはよう〜と声をかけたり、お昼頃にお散歩に出かけたりしてます♪
にこたん
返信ありがとうございます！
やっぱり三ヶ月くらいが目安なんですね。
もう少し頑張ってみます😊