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Ninja🏍💕
妊娠・出産

妊娠中で悪阻があり、食欲がないため料理が難しいです。一人暮らしで余った食事を捨てることが多く、栄養を意識していますが、同じような方はどのように料理していましたか？

妊娠中 一人暮らしの方へ
食欲なくて作っても余って捨ててしまいます
一人暮らしなのであげる方もいません
妊娠中なので栄養は意識したいですが
悪阻が未だにあり、食欲がないです。。
同じような方

どんな感じで料理してましたか？？

コメント

パイン

私は色々な具を入れた混ぜご飯を多く作って冷凍したり、酸っぱいドレッシングを好んでたのでサラダやスイカ🍉ばかり食べてました😊💡

まあ

ごめんなさい、一人暮らしではないんですが…
つわりの時は仕方ないですよ…😢
わたしも何度食材を捨てた事か…
せっかく主人や母に買ってきてもらったお惣菜も、泣く泣く捨てることがありました💦
料理はつわりがひどくてほぼしてませんでしたが、冷凍できるものを作っていました！

ぴな

冷凍出来るものは小分けにして冷凍してました！

mom

先週まで一人暮らしでした！
悪阻中は全く料理をせずに果物ばかり食べてました！
たまに食べれそうな時はスーパーのお惣菜で野菜摂取してました。栄養面も気にしたいところですが悪阻中は仕方ないと思います😭

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