コメント
みこと311
妊娠しやすい時期は排卵日の前、当日です💡基礎体温ははかっていますか？
ゆさき
体質だと身体は冷やさないようにしたほうがいいですよ。特にお腹触って冷えていたら注意です！
今の時期、冷房で身体が冷えやすいのでお風呂につかったり、温かい飲み物飲んだりとかですね。
びび
参考にあまりならないかもしれませんが、私の前の生活は夜型で食生活も悪く運動も全然してませんでした💦その時はいくら中に出しても妊娠しませんでした。
ですが昼間のお仕事をすることになりダイエットもはじめ食生活も良くして運動も程よくしたらすぐに妊娠しました😳笑
自分でも驚いています😄
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あんころりん
アドバイスありがとうございます！
やっぱり生活習慣とかからですよね！- 7月24日
ゆっぴ
葉酸の摂取と低温期にザクロが良いって聞いてザクロ酢を飲むようにしたら、すぐ授かりました☺️✨
健康的な食生活と補えない物はサプリや飲み物で摂っても良いのかもしれないですね♡
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あんころりん
ありがとうございます！
頑張ってみます！- 7月24日
あんころりん
基礎体温測ってないです😓
みこと311
排卵付近に狙えてないかもです💡もしかしたら他にも無排卵の可能性とかもありえるので妊娠希望でしたら３ヶ月継続し、排卵前狙ってみるのもいいかもしれません✨
赤ちゃん早くほしい場合は基礎体温もって婦人科いけばタイミング法とかすすめてくれますよ✨
あんころりん
わかりました！！
チャレンジしてみます！！