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あい
妊娠・出産

妊娠中の座り方について、楽な方法を探しています。ソファだと腰痛がひどく、座布団だと腰掛けがないとの悩みがあります。皆さんはどのような座り方が楽でしたか?

まだそんなにお腹は出ていないのですが、
楽な座り方はないかな~と模索しています😔
ソファに腰掛ければ腰痛がひどいし、
座布団に座れば腰掛けがないから、辛いし…
皆さんは妊娠中どのような座り方が楽でしたか😔?

コメント

deleted user

私は自宅安静なこともあり、ソファにクッションや枕を4個くらい置いてちょうどいい高さにいろいろ積んでゆったりしてます🌸

  • あい

    あい

    腰痛くなりませんか(T_T)?

    • 7月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    腰痛くならないようにクッション入れ替えたり体勢変えたりしてます!

    • 7月20日
  • あい

    あい

    なるほど( °_° )!
    ずっと同じ体勢は辛いですもんね…

    • 7月20日
しょこ

私はソファの前に座って
あぐらかいてます(笑)
お尻の筋肉がなくなってきて
お尻が痛いのでそろそろ
クッション的なん買おうかと🎶
でもほぼソファの上で寝て
ゴロゴロしてます(笑)

  • あい

    あい

    あぐらもなかなか大変です😂笑
    低いソファなので、横になるとテレビが見えなくて…笑
    大きいソファが欲しいです。笑

    • 7月20日
COCO

11週の頃はクッションなどで居心地いいリクライニングの角度に調整して座ってました♩
今はお腹重いのであぐらかいてるか横になるのが楽です😂

  • あい

    あい

    うちのソファがへたってるんですかね?笑
    リクライニングで調節しても…わたしの腰は砕けそうです…笑

    • 7月20日
  • COCO

    COCO

    ソファによってはしんどくなりますよね!先日行ったカフェのソファは座面が柔らかすぎて席変わってもらいました😅同じ体勢はきつくなるので向き変えたりしてますよ🙆‍♀️🙆‍♀️

    • 7月20日
ぴよたん

もうソファの上で寝転がっちゃったらいいと思います🤣わたしはソファの肘置き?にクッション置いて寝転がってました!

  • あい

    あい

    背の低いソファなので、横になるとテレビが見えなくて…笑
    なので、ソファにもたれるか、座布団に座ってるしかなくて…腰が痛いくらい動けなくなったら、お布団へ避難してます😂笑

    • 7月20日
さくらんぼ

意外と正座が良いって聞いたことあります。家に居る時は椅子の上で正座か、ニトリの座椅子のダイチ2ってやつに座ってます。今のところ私はそれとストレッチで何とかなってます😃

  • あい

    あい

    そうなんですねー😳
    わたし元々正座が苦手で…(笑)

    • 7月20日
  • さくらんぼ

    さくらんぼ

    そうなんですねー。ソファは腰が沈んじゃうので、骨盤立てられるものが良いと思います♪

    • 7月20日
リサ

クッションを股に挟んで、ダラんと左側を下にして斜め横になってます!
どんな体勢もダルいので、寝返り?を数分ごとにして気を紛らわしてます(´`;)

ぺんちゃん

私は足までのばせるタイプの座椅子を使ってましたー😁
(実物じゃないですが、写真みたいなやつです!)
その日の体調に合わせてリクライニングできるし、足を伸ばしてすわったり、あぐらかいたり…
なんならフラットにして昼寝もしてました💖
臨月まで大活躍しました!
ちなみに今は、授乳の際などに使ってます☆