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さくら
妊娠・出産

妊娠初期の体重増加について相談です。食欲があり、3キロ増えました。吐き気もあるけど、食べたいものを食べています。

妊娠初期、何キロくらいまで体重増えましたか??
もう3キロ超えちゃいました😵😵
食べづわり、吐きづわりもあったのですが、とにかく食べたいもの食べてます😭

コメント

deleted user

初期はほぼ増えませんでした。

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    増えない方もいらっしゃるんですね😳
    キープできて羨ましいです!

    • 7月20日
あおい

私もそのくらいの時期で
プラス4キロとかありました😭

最終的にはプラス12キロでしたが、
体重管理厳しい病院だったので
臨月に、一週間に1キロ増えてたときは
怒られたりしてました。笑

ストレスなくのんびり過ごすのが
赤ちゃんにとって一番の
栄養だと思うので、
食べたい時に食べて
寝れる時に寝て
ゆっくり過ごされてください☺️

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    わたしもプラス4に差しかかろうとしていますが、変わらない、減る方のコメントが多いので、😵😵です(笑)
    わたしの増量理想は
    +3→+5→+2だったと思うので、最終的に+10目指して頑張ります💦

    • 7月20日
C🍦

食べづわりでしたが±0です🤔
これから増えていくと思うので
6ヶ月くらいまでは±0キープしたいです😭😭

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    スタイルキープできて、羨ましいです!!
    わたしはもうはち切れんばかりです(笑)

    • 7月20日
deleted user

初期は減りました!
食べるのももう少し抑えた方がいいかなって💦

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    妊婦さんは太るの当たり前って、妙に堂々としていたので、抑えてみます!!

    • 7月20日
おとうふ

元の体重やBMI値にもよるので、3キロでも全然大丈夫な人いますよ!
私は出産までプラス5キロまでと言われてしまって、初期はプラス1キロでおさえてたのですが、最近プラス4キロまできちゃってビクビクしています💦

病院で何も言われてなければセーフだと思います🤗💡

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    昨日は2キロ台だったんですが、1キロとかあっという間に増えたり、少し減ったり(笑)
    初期には3キロまでと言われていたのですが、その通り増えており、わたしもビクビクしてます!
    頑張りましょう♪

    • 7月20日
  • おとうふ

    おとうふ

    そうそう、土日にちょっと外食とかするとあっという間に1キロ増えてたりして月曜の朝ギャーッてなります🙀💦

    とかコメントしつつ、暑すぎてスタバのカフェインレスフラペチーノを飲んでしまう私…😫意志弱すぎです〜💦

    来週がんばります…😅💦

    • 7月20日
  • さくら

    さくら

    わたしは早速お腹がすきました。
    わたし、外食だいすきなんですよね💦
    スタバのピーチフラペチーノ🍑も始まりましたね!
    絶対飲みたいですー!!
    お互い意識しつつ、楽しみましょう(笑)

    • 7月20日
  • おとうふ

    おとうふ

    ピーチのやつ私も気になってました〜😍❗️
    私のお気に入りはダークモカチップクリームフラペチーノで、ホイップ無しの無脂肪ミルクにカスタマイズで悪あがきしたやつです🤣❗️

    チョコの分のカフェインはありますが、さっぱりしてるのにデザート感あってやめられません😫💨

    そうですね、意識しつつがんばります❗️😆✨

    • 7月20日
  • さくら

    さくら

    そういうカスタマイズがあるんですね!!
    チョコやココア、緑茶系のカフェインはあまり気にしてません🤣
    おうちでは麦茶
    コーヒー系はなるべくデカフェにしてますが😅

    • 7月20日
4年目のママリ

私も初期ですが、増える感じがしないです😭

食べつわりも辛いですよね。
私は、常にムカムカしているので毎日が億劫です。

早くお互いつわりが終わるといいですね💦

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    大丈夫ですか??💦
    10週頃、食べづわりキツイですよね😵
    わたしもつい最近も戻したりしているので、早く終わりたいです。
    もうそろそろ落ち着くかなって感じはします♪

    • 7月20日
みらざく

私も食べづわり、吐きづわりどっちもありましたが吐きづわりの方が長くて体重は減りました😳💦

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    わたしの友人も減ってました〜💦
    吐きづわりひどいと辛いですね😢
    週期同じくらいですね。
    頑張りましょう!!

    • 7月20日
みこ

初期は食べづわりで1人目5キロ、今回3キロ増えましたー!
1人目はなんとか12キロで出産、今回は今プラス10なのでまた12キロ以内に抑えたいです!

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    わたしも3キロ台で止めたいですー
    もうすぐ中期に入るので、どうなることやらです(笑)
    また質問あげているかもしれません(笑)
    さゆさん、ご出産頑張ってくださいね❣️

    • 7月20日
くぎちゃん

初期は1kgくらいですが、減りました😭

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    減ったんですね!!
    わたしも気をつけなきゃなぁと思いながら、もうお腹すいてきました!!

    • 7月20日
すずか

吐きづわりでマイナス5キロで、今は少し落ち着いてきたので1キロだけ戻ってキープです😊

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    減る方多いですね💦
    4〜5キロ減ったら、顔変わりますね😮
    お大事になさってください😌

    • 7月20日
deleted user

週数が近いですが今の所マイナス1kgです。
私も食べづわり、吐きづわりです…

元々BMIが高めなのでこれからが怖いです(;O;)

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    週数同じくらいですね〜
    −1とは!!
    早くつわりが終わりますように🙏

    • 7月20日
aym

吐き悪阻で-7キロでした🤭
ここ1週間でようやく落ち着いてきて
ヨーグルトとフルーツは食べれる
ようになってから1キロ減ったり
増えたり ウロウロしてます😂

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    −7😭😭😭
    大丈夫ですか💦
    自分は1日1、2回吐くか吐かないかでそれでも辛いなーとは思うんですが、やっぱり軽いほうなんですね💦
    早くいろいろ食べられるとよいです🙏

    • 7月20日
deleted user

4キロ減ってます💦減らさずに維持するのってむずかしいです。

  • さくら

    さくら

    コメントありがとうございます😊
    減らさないように維持、、、
    悩みが真逆のようです💦
    双子ちゃんなんですかー?!
    楽しみですね!!
    頑張ってください♡♡

    • 7月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いえ、ほっとくと太っちゃうのでセーブしようとすると、セーブしすぎて減ってしまうって感じです😅
    ありがとうございます💦

    • 7月20日
  • さくら

    さくら

    太るのって簡単ですよね💦
    減らすのは大変なのに🐖
    夏をなんとか乗り切りましょ〜

    • 7月20日