※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
うー
家事・料理

青汁って本当に体にいいんですかね?牛乳と割って青汁は続けてますが、な…

青汁って本当に体にいいんですかね??

牛乳と割って青汁は続けてますが、なにかしら効果はあるのか素朴な疑問になって質問させてもらいました💦笑


ちなみに市販の野菜ジュースは糖分がすごかったり、野菜の栄養素がほとんど抜けてるとか言いますよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

またみなさんが体のために摂っている食品などあれば教えてください♪

コメント

スポンジ

野菜ジュース飲むなら伊藤園とかが出してる一日分の野菜が取れるまずいやつじゃないと意味ないみたいですね😅

栄養士さんに勧められました!

  • うー

    うー

    そうなんですね❣️
    詳しい情報ありがとうございます😊

    • 7月18日
ママリ

以前Yakultの乳酸菌入りの青汁を朝飲んでました。
その頃は便秘だったのが毎日快調でしたよ☺️
なのでわたしは効果がありました。ダイエットにもなりました。

最近だともち麦とか雑穀米とかですかね🍽

  • うー

    うー

    ヤクルトから青汁出てるのは初耳でした❣️
    もち麦や雑穀米気になります〜❣️
    いろんな情報ありがとうございます😊

    • 7月18日
☆

Yakultやんの青汁を豆乳に溶かして毎朝飲んでますよ!美味しいですしお通じも良くなりました!葉酸、鉄分を入ってるそうなので妊婦さんやママにオススメらしいです!

  • うー

    うー

    なるほど❣️
    豆乳で割るのも体にいいですよね〜❣️
    オススメ情報ありがとうございます😊

    • 7月18日