※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴーさん
妊娠・出産

みなさん、食べづわりの時に体重増えないように何食べていましたか?

みなさん、食べづわりの時に体重増えないように何食べていましたか?

コメント

みぃ

甘くない飴とか小魚とか食べてました😰

  • ぴーさん

    ぴーさん

    小魚いいですね😚
    甘くない飴ってどんなのがありますか?

    • 7月18日
  • みぃ

    みぃ

    ノンシュガーとかかれたのいろいろ食べましたよ!

    • 7月18日
  • ぴーさん

    ぴーさん

    ありがとうございます🤗
    探してみます!😊😊😊

    • 7月19日
みうママ

グミとかドライフルーツ、ナッツ類を食べてましたよ(*´˘`*)

  • ぴーさん

    ぴーさん

    グミお腹に溜まりそうでいいですね😳

    • 7月18日
mmr♡

グミ、果物、干し梅、蒟蒻ゼリー
食べてました( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡

  • ぴーさん

    ぴーさん

    蒟蒻ゼリー!そんな存在を忘れていました!カロリー低いのでいいですね🤗

    • 7月18日
(´-`)oO

冷凍した蒟蒻畑をひたすら食べてました😭あとは氷です😭😭

  • ぴーさん

    ぴーさん

    冷凍するとさっぱりして食べやすそうでいいですね😊
    私は自分に甘いので氷で我慢できるか…(笑)

    • 7月18日
hi-chan

スイカとウィルキンソンです👍✨

  • ぴーさん

    ぴーさん

    今の時期だとスイカ沢山あるのでいいですね😍炭酸もお腹に溜まりそうですね🤔!

    • 7月18日
あやめ

果糖が不安でしたが…柿、梨、ブドウなどの果物、ミント飴を食べていました。

  • ぴーさん

    ぴーさん

    果物もカロリーは低いので少しなら良さそうですね😍

    • 7月18日
😋

ゼリーなど食べたりしましたが結局腹持ち悪いので気にせず食べています😓

  • ぴーさん

    ぴーさん

    そうなんですか😭私前回20キロ太ったので太るのが怖くて…

    • 7月18日
  • 😋

    😋

    それを聞いたらやっぱりもう少し気を付けようかなと思ってきました😅💦(笑)
    お米が食べられるのであればおかずとお米でお腹満たして果物やお菓子を食べないようにするとかが良い気がしますが!
    難しいですよね本当に😭
    明らかに太ったので妊婦検診の体重計りたくないです😥

    • 7月18日
  • ぴーさん

    ぴーさん

    間食しないのがやっぱり大切ですよね😭!
    今はお米が食べられない分食べられるものを食べてますが、つわりが終わっても何でも食べ続けないように気をつけないとですね😅
    体重計乗るの怖いですよね…(笑)
    私の産院の医師は体重で全く怒らないので余計に甘くなっちゃいます🙄💔

    • 7月18日