コメント
ゆい
シムスの体制で寝るか、抱き枕を利用するぐらいしかないですね😂あと枕を高くするとか！
私も8ヶ月きついな〜と思ってましたが臨月はもっと辛いです💧
周りにも聞いたり先生にも相談しましたが、ひたすら耐えるしかないみたいですね(笑)
退会ユーザー
私は時々接骨院へ行ってマッサージだけしてもらってます！妊娠してると伝えると横向きに寝転んで電気はやらずに軽く筋肉をほぐしてくれるので結構楽になります☺️
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苺パフェ
接骨院でマッサージするとだいぶ楽ですか？？
それなら、たまに行ってみようかな？- 7月17日
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退会ユーザー
接骨院の先生も妊婦さんは腰痛があるから時間のあるときはこまめに来た方がいいと行ってましたよ☺️
- 7月17日
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苺パフェ
分かりました✨
ありがとうございます😊- 7月17日
ゆみゆみ
無理に動かさないで シップを貼って横になっていた方が良いのでは。
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苺パフェ
動かさなくても痛いのです😭
湿布も試してみます😁- 7月17日
退会ユーザー
妊娠中に市販のシップはよくないそうです。
使えるものがあるか、産婦人科で聞いてみてください(*^^*)
ちなみに私はヨガとウォーキングをしていました！
それでも痛いと思う時はありましたが、軽減していたと思います！
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苺パフェ
そうなんですね💦
先生に相談して湿布貰ってみます✨
ウォーキングもヨガもしてます💦
でも、痛くて出来ない時もあるので😱
アドバイスありがとうございます✨- 7月17日
苺パフェ
ありがとうございます✨
シムスの体制で寝たり、抱き枕を利用したりもしてるんですが、臨月だと更に辛いんですね…😥
ひたすら耐えるしか無いですよね…💦
ゆい
やはりみなさんそこまでは対策されてますよね😂お互い出産までの辛抱です(笑)赤ちゃんの顔みたら今まで辛かった事も忘れるんだろうと思って頑張りましょう😭✨
苺パフェ
対策はしてるんですがね…😱
思うように、楽にならなくて😢
お互いに頑張りましょう😭