※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
だっこちゃんまま
ココロ・悩み

最近心に余裕がありません💧すぐイライラしてしまい、娘にもうるさい、イ…

最近心に余裕がありません💧
すぐイライラしてしまい、娘にもうるさい、イライラするー、あーもう、など言ってしまったり、冷たい目で見てしまったりします。
主人が晩酌をしながら大きな声でサッカーをみることも、そのままうたた寝をする事もイライラして、話したくないと思う日も増えました。
もちろん、娘も主人も大切だし大好きです。

娘が寝ている間にコーヒーを飲んだり甘いものを食べると落ち着くのですが、長くは続きません。
梅雨で天気が悪いのもありますが、以前と比較すると外出も億劫です。

リフレッシュできる方法、前向きになれる方法あれば教えてください😢

コメント

ぴぃ

私も同じです😭
ずっと広い心でなんて無理な話です💦

たまには旦那さんに預けて少しの間でも1人の時間作ったらちがうかもしれないですね💭

  • だっこちゃんまま

    だっこちゃんまま

    返信ありがとうございます😊
    やっぱりそうですよね💦
    主人に負担をかけないようにと、外出は必要な買い物だけ、たまにの美容院くらいで💧
    たまには良いですよね!
    自分はよく飲み会行ってるし🙂笑

    • 7月2日
理沙っクマ

全く同じです!
思い切って出掛けちゃいましょ1人で😊❣️
旦那が無理ならベビーシッター系に預けちゃいましょ半日だけでも☺️❣️
うちは土曜の3時までが自由時間です保育園預けられてるので😌
おとといは鬱憤が溜まってて久々にお酒飲んじゃいました😅お迎え前に😂
若干フラフラで迎え行きました😂
帰って来たら一緒にそのまま昼寝して🤣
嫌な事ぜんぶ起きたら忘れました🤣🤣

  • だっこちゃんまま

    だっこちゃんまま

    返信ありがとうございます😊
    保育園土曜日も預かってくれるんですね💡
    私もお酒飲みたい😍
    でも飲むとその後のことがやる気起こらないので考えものです😭
    たまにはぱぁ〜っと飲んで忘れちゃいたいですよね❤️

    • 7月3日
ひっつきもっつき

私も最近疲れが溜まって来たのか、そういう時あります😭

旦那は休みなく仕事なので、実母に来てもらい別の部屋で仮眠とらせてもらったりしています💦

  • だっこちゃんまま

    だっこちゃんまま

    返信ありがとうございます😊
    お母さん頼もしいですね✨
    4ヶ月なら夜もなかなか寝られないですかね?💦
    睡眠が足りてないと頭働かないし、イライラもしますよね💧

    • 7月3日
deleted user

うちもいまそんなかんじで、旦那が帰ってくるたび一人の時間もらってます!

  • だっこちゃんまま

    だっこちゃんまま

    返信ありがとうございます😊
    ご理解のある旦那さんですね👏✨
    協力しないと子育ては難しいですよね💦

    • 7月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あまりにも限界だったので話をして理解していただきました!

    • 7月3日

「ココロ・悩み」に関する質問