妊娠・出産
張りと痛みが続き、子宮口が3センチで弱まらず。陣痛を促す方法や動くことの効果について相談。
火曜日のお昼から5分〜8分間隔の張りと痛みが途切れず続き、今の今まで続いてます。。
金曜日の朝に入院しましたが、張りが弱まり子宮口も3センチのまま変わらず、今朝退院しました。
強まらないけど痛みが途切れることはないので、夜もほとんど眠れず心が折れそうです。。
子宮口を開くため、本格的な陣痛にするため、出来ることと言えばどんなことがありますか？
やはり動くことですかね？お腹も痛くなるし睡眠が取れてないので、動くのもしんどくて…
こればかりは赤ちゃんのタイミングですが、早く赤ちゃんに会いたいです…(´；Д；`)
- なーちゃん(4歳3ヶ月, 6歳)
あやママ
私は陣痛を起こすのにスクワットを38週からしてました
ぷにぷにぷにお
動くのと身体を温める事ですかね、、、
しんどいかもしれませんが疲れていく程陣痛は遠のきますよ😭
ちょっと無理してでも動いたほうが早く終わる気がします💦
MAMA
私はその状態で歩きまくり本陣痛に繋がりましたよ！
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